Cómo dejar de mi nariz se ejecute en la noche
Fría
Antihistamínico
humidificador
Neti pot
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Pregunte a su médico para determinar la causa de la la nariz que moquea. En la mayoría de los casos, una secreción nasal se relaciona con los resfriados o las alergias , pero es importante saber si hay algo más grave que subyace a la condición.
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Tome una píldora antihistamínico 30 minutos antes de la hora de acostarse . Siga las instrucciones para la dosificación adecuada . Los antihistamínicos están diseñados para aliviar las condiciones relacionadas con la alergia , incluyendo secreciones de la nariz , por lo que este debe proporcionar algún alivio .
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Tome una pastilla diseñada para tratar los síntomas del resfriado , específicamente una nariz que moquea , antes de dormir . Usted debe notar que sus pasajes nasales no están tan obstruidas durante un máximo de 8 horas.
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Use un humidificador en su dormitorio. Narices secas se irrite e inflame con mayor facilidad que las narices húmedas . Humidificadores hidratar el aire , lo que mantiene la nariz húmeda y menos probable que se ejecute durante la noche.
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Utilice una olla Neti para limpiar la nariz de cualquier irritantes , los desechos y el exceso de mucosidad . Llene la olla con una solución salina y luego colocar en su fosa nasal . Incline su cuerpo hacia adelante para permitir que la solución se ejecute a través de su ventana de la nariz en la cavidad nasal y sale por el otro orificio nasal. Repita en el otro lado . Riegue la nariz con la olla Neti dos veces al día para ayudar a mantener la nariz se ejecute por la noche.