La gripe y los resfriados son causados ​​por virus diferentes . Un resfriado se llama una infección respiratoria superior , porque se trata de la nariz , la garganta y los conductos de aire de los alrededores. La mayoría de los resfriados no incluyen fiebre, escalofríos o compromiso pulmonar importante . Cosas que necesitará
Sopa de pollo
Bebidas Hot News Acetaminofén
Aspirinas
compresas frías
Decongestant
Ibuprofeno
Enjuague bucal
pastillas para la garganta
Vitamina C

Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

comer sopa de pollo. Contiene un aminoácido llamado cisteína, que se adelgaza el moco y rompe la congestión. Además, el vapor de la sopa helpsopen las vías aéreas .
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Gargle a la primera señal de irritación en la garganta , ya sea con un enjuague bucal o 1/2 cdta. de sal disuelta en 8 oz agua tibia.
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Manténgase caliente . Pasar frío comprometa su sistema inmunológico.
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Tome aspirina , acetaminofeno o ibuprofeno para bajar la fiebre y la inflamación , si usted es un adulto . Dar a los niños el paracetamol o el ibuprofeno. Determinar la dosis según la edad y el peso del niño .
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Tome bebidas calientes y tomar duchas de agua caliente . Vapor ayuda a abrir las vías nasales y reducen la congestión.
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Beber mucho líquido , lo suficiente para que su orina se vuelve claro . Orina de color amarillo significa que su orina está bastante concentrada . Orina clara significa que su cuerpo está bien hidratado.
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Utilice jarabe para la tos con moderación. La tos es una de las formas en que el cuerpo se deshace de moco.
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Chupe una pastilla para la garganta para el alivio del dolor de garganta. Elija una pastilla de mentol , fenol o benzocaína basada en ; estos son los que ayudarán a adormecer la garganta . También ayudan a abrir las vías nasales. Las pastillas de zinc también puede ser útil.
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Ponga una almohada extra debajo de la cabeza cuando se duerme para ayudar a sus fosas nasales drenen .
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Rest. Si usted tiene un resfriado , una de las mejores formas de tratarla es tomar unos días de descanso y el sueño.