Los efectos de la pérdida Animales

Los efectos de la pérdida de un animal de la gama de lo físico a lo emocional - y algunos pueden sorprenderle. Muchos propietarios de animales consideran a sus mascotas para ser parte de la familia. Usted pone el tiempo, dinero, energía y amor en el cuidado de su animal. Incluso en un corto período de tiempo, es posible desarrollar una relación muy rica con su mascota , por lo que la pérdida abrumadora. La pérdida de una mascota puede dar lugar a efectos secundarios inesperados . Duelo
duelo por la pérdida de un animal es algo que la mayoría de la gente experimentará .

Perder un animal - en lugar de una persona - no te hace inmune al proceso de duelo. El duelo por la pérdida de un animal es duro, como es el caso de cualquier cosa o persona que te importa. Emocionalmente puede sentirse agotada , de mal humor , y sorprendentemente triste. Usted puede sentir tonto que la pérdida de un animal ha creado este malestar en su vida, pero usted no está solo. Es completamente normal que llorar y sentir melancolía.

Efectos Físicos
efectos físicos también pueden tener lugar cuando se pierde un animal.

La pérdida de un animal puede provocar efectos secundarios físicos, así como los emocionales . Es posible que tenga problemas para dormir - e incluso experimentar pesadillas. Perder o ganar peso , sentirse cansado y tener problemas para concentrarse también puede ocurrir . Estos efectos son de rutina en las primeras etapas de la pena , y si usted siente que están durando mucho tiempo, buscar la ayuda y asesoramiento , su médico o un consejero
Cambios en el Estilo

Conseguir un nuevo animal es una buena idea, pero es posible que desee darle un poco de tiempo.

Cuando un animal que era una parte de su vida ya no está allí , se puede sentir como si todo su mundo se ha vuelto del revés . Usted puede notar un cambio y se siente un vacío en su hogar. La ausencia de del día a día las tareas domésticas , tales como la alimentación de su mascota , jugar con él y tenerlo para la compañía , puede hacer que te sientas solo. También es necesario averiguar qué hacer con las cosas de su animal , como juguetes , comida, platos de agua y otras cosas que eran sólo para su mascota. Si usted está pensando en el ahorro de esas cosas para una nueva mascota , esperar un poco . Déjese se afligen por la pérdida de su animal previo antes de llevar una casa nueva.
Sobrellevar
Encontrar gente con quien hablar acerca de su pérdida puede ser muy útil.

Encontrar a las personas que se puede discutir abiertamente sus sentimientos con hará que el proceso de afrontamiento más fácil. No culparse a sí mismo por la pérdida de su animal. Con el tiempo , le ayudará a sanar de la pérdida . Puede ser que sea difícil imaginar la sensación optimista y contenido, pero usted sí . Escribe acerca de la pérdida del animal en un diario, hacer un memorial para su animal y el marco de algunos de sus cuadros. Darse tiempo y ser paciente son esenciales para el proceso de afrontamiento . También hay grupos que se pueden encontrar en línea y por la comprobación de sus anuncios de la comunidad , que ofrecen apoyo adicional, consuelo y consejo .