El pronóstico de la depresión crónica
investigación del cerebro ha mostrado una capa de tejido más delgado en el lado derecho del cerebro en pacientes con predisposición familiar para la depresión.
Trastorno distímico
estadísticas del Instituto Nacional de Salud Mental muestran que " los síntomas del trastorno distímico (crónica , la depresión leve) deben persistir durante al menos dos años en adultos (un año en niños) para cumplir con los criterios para el diagnóstico. trastorno distímico afecta aproximadamente al 1,5 por ciento de la población de EE.UU. de 18 años en un año1 dado Esta cifra se traduce en alrededor de 3,3 millones de adultos estadounidenses " . Este trastorno se describe una persona con depresión crónica .
SAM-e
SAM- e es una alternativa , suplemento natural , S - adenosilmetionina , se compara con tricíclicos antidepresivos . También requiere de vitamina B12 y ácido fólico para el metabolismo adecuado .
Omega- 3 ácidos grasos
depresión está vinculada a bajos niveles sanguíneos de ácidos grasos omega- 3 . El consumo de más de aceite de pescado es una manera fácil de aumentar estos niveles. Consulte a su médico acerca de aumentar su ingesta de ácidos grasos omega- 3, mientras que tomar antidepresivos .
Pronóstico
piden siempre un practicante profesional acerca de los signos y síntomas de la depresión. Hay muchos nuevos estilos de vida y cambios en la dieta que podría ayudar .