La depresión es un trastorno de salud mental que es mucho más que un caso de los azules . Mientras que muchas personas pasan por momentos difíciles o experiencia tristeza , la depresión puede durar semanas o meses a la vez e interferir con las actividades y responsabilidades diarias. La depresión puede atacar a principios de los años de la adolescencia , en fecha tan tardía como los años de alto nivel , y por todas partes . La depresión no es una parte normal de la vida o una emoción saludable para experimentar . Más bien, es una enfermedad grave que requiere tratamiento y la atención médica para administrar . Sin tratamiento , la depresión puede conducir a problemas graves de salud . Sentimientos de Tristeza

La depresión es más que ser molesto por un mal día o lamentable noticia . Las personas con depresión sufren graves , tristeza debilitante que puede dejarlos llorar con frecuencia y no pueden funcionar en el día a día . La tristeza de la depresión tiene una duración de un mínimo de dos semanas sin mejoría.
Vacío

El odio a uno mismo , sentirse desesperado, impotente y sin valor son los síntomas comunes de la depresión . Las personas con depresión a menudo pierden interés en la familia, los amigos y las actividades - ir de compras, cocinar o aficiones de jardinería pueden quedarse en el camino debido a la falta de interés en
Despair
Pensamientos

de o intento de suicidio son síntomas comunes de la depresión . Estos son signos de extrema gravedad que deben ser tomadas en serio. Cualquiera que esté pensando en el suicidio, o que conoce a alguien que ha hablado de suicidio, debe buscar ayuda inmediata.
Incapacidad para concentrarse

centrándose en el trabajo en la escuela o la oficina es difícil para las personas que sufren de depresión. Grados o el rendimiento en el trabajo pueden deslizarse , la memoria puede empeorar , y la toma de decisiones puede ser difícil o imposible para las personas con depresión.
Falta de sueño

insomnio es común para las personas con depresión , pero lo contrario también es cierto. Algunas personas con depresión pueden dormir en exceso, consiguiendo más sueño de lo normal o necesario.
Síntomas Físicos

depresión puede ser un problema de salud mental, sino que también afecta a salud física. , Se pueden producir cambios en el peso y el apetito (ya sea un aumento o disminución) la sensación de fatiga y agotamiento y problemas digestivos. Dolor en todo el cuerpo , dolor en los músculos y dolores de cabeza frecuentes pueden incluso persistir a pesar del tratamiento.

Advertencias

Sin tratamiento , la depresión no va a desaparecer o permanecer misma , sino más bien continuarían empeorando . Cualquier amenaza de suicidio o conversación siempre se deben tomar muy en serio y reportadas inmediatamente a un equipo de tratamiento médico. Los medicamentos, terapia y un estilo de vida saludable puede curar síntomas de depresión y evitar que regresen.