Sentimientos de desesperanza , la falta de deseo de hacer las tareas que antes se consideraban agradables , y los pensamientos de suicidio son los síntomas comunes de la depresión. Mucha gente tiene estos síntomas, sin embargo, se niegan a recibir tratamiento o incluso admitir que están deprimidos. Estas personas se encuentran en la etapa de negación de la depresión , que es muy difícil de superar. La negación de la depresión

Denegación de la depresión es común porque la depresión es un problema emocional , y las personas se resisten a admitir que necesitan ayuda para problemas emocionales. En lugar de ello , tratan de hacer frente a los problemas por su cuenta, por lo general sin éxito. Mientras que la depresión a menudo tiene una causa bioquímica física , causa síntomas emocionales severos. La negación de la depresión , ya sea consciente o inconsciente , es grave porque las personas deprimidas no pueden recibir ayuda hasta que reconozcan que hay un problema y llegar a ella.
Razones comunes para la negación

la negación es un mecanismo de supervivencia en las etapas de depresión , tal como lo es en las etapas del duelo . El individuo se aferra a su negación con el fin de seguir funcionando , incluso si el nivel de funcionamiento no está donde debe estar . A veces la gente negar que tienen depresión porque parece que hay una "razón" lógica para su depresión , como una circunstancia externa o trauma. Por último , muchas personas niegan tener depresión porque se mezclan tan emocionalmente hasta que no pueden pensar con objetividad.

Razones externas para Denial

influencias externas pueden también causa alguien negar que tiene depresión. Un hombre puede haber sido enseñado que las emociones son un signo de debilidad . Esto hará que él niega el hecho de que está tratando con un problema emocional . Otra persona puede haber sido enseñado que buscar ayuda médica para la depresión que está mal , y que en cambio, es algo que tienes que aprender a arreglar por su cuenta. Otros pueden sentirse incómodos al hablar sobre las emociones a un médico o terapeuta , y en su lugar optar por ignorar sus problemas.
Cómo ayudar a alguien admitir su depresión

Si conoces a alguien que está en la etapa de la negación de la depresión , usted debe tratar con cuidado para ayudarles a ver y admitir sus problemas para que puedan buscar ayuda. Considere la posibilidad de llevar a la persona a través de una lista de síntomas para que pueda ver claramente que él sí tiene síntomas de la depresión . Oferta para ir con su amigo al médico si es necesario para ayudar a su discuta sus síntomas con su médico . Tenga en cuenta, sin embargo, que no se puede obligar a alguien con depresión a buscar tratamiento. Primero debe admitir que tiene un problema. Tratando de obligarla a dejar de negar el problema sólo hará que ella se retirara más o arremeter contra usted. IMCMEXICO se resiste a admitir

Si usted es el que en la negación sobre su depresión, recuerde que es un tema emocional que con frecuencia tiene una causa médica . No es tu culpa , y se puede sentir mejor, pero hay que admitir que necesita ayuda. En primer lugar, sin embargo, debe reconocer que usted está usando la negación como una vía de escape , y que no está funcionando. Este es el primer paso hacia la búsqueda de ayuda y la excavación de la profundidad del agujero de la depresión que se in