Negativo Ion Efecto sobre el Trastorno Afectivo Estacional

El trastorno afectivo estacional ( SAD) , también llamado " depresión de invierno ", es un trastorno de la depresión que está influenciado por la cantidad luz del día el cambio de las estaciones. Los sentimientos negativos son más significativas durante los meses de otoño e invierno , cuando el número de horas de sol ha disminuido . Los síntomas incluyen un cambio en el apetito ( con frecuencia resulta en el aumento de peso ) , la pérdida de energía y una sensación creciente de irritabilidad. SAD también afecta desfavorablemente la capacidad del individuo para reaccionar socialmente y para concentrarse en los detalles . Las personas afectadas con frecuencia informan de una interrupción en los patrones de sueño que se traduce en exceso de sueño durante el día . Definición de la ionización negativa

Los iones negativos se cargan negativamente las moléculas de aire que se producen naturalmente y se cree que un impacto en el nivel de serotonina en el cerebro. Aire El verano ha significativamente cargada más negativamente iones que el aire del invierno. Los iones negativos se pueden producir a través de la generación de mecánica en los laboratorios y las instalaciones de tratamiento.
Causas

Las causas del SAD son discutibles , pero todas las teorías se basan en la luz disminuida invierno. Algunos científicos sostienen que la limitada cantidad de luz en los meses de invierno los impactos de algunos individuos . Otros estudios indican que la calidad de la luz , y no su cantidad, es el detonante de SAD . Luz del invierno es menos intenso que el sol del verano y no proporciona los elementos necesarios para algunos pacientes. Un grupo de científicos especula que el reloj interno del cuerpo es fijado por la mañana la luz del sol y que esto se ve interrumpida por las mañanas oscuras en invierno. No hay mayor consenso científico en cuanto a cualquier causa.
Impacto

El número de personas afectadas por el SAD es muy variable, pero las estadísticas muestran que a partir del 10 a 65 millones de personas tienen síntomas en algún momento de la vida. SAD afecta ligeramente más mujeres que hombres . La gran mayoría de los casos son en personas menores de 40 años, pero algunos de ellos se presentan en niños y adolescentes también. La mayoría de los casos se localizan en el Noroeste del Pacífico , Alaska y estados en el norte del Medio Oeste y el Este .
Tratamiento Luz

Reconocimiento de SAD y el desarrollo de tratamientos se inició en el de 1980 con la introducción de la terapia de luz . Un importante estudio realizado en el Centro Médico de la Rush -Presbyterian St. Luke en Chicago en la década de 1990 encontró que cuando los grupos que experimentan síntomas de SAD fueron expuestos a la terapia de luz , más del 50 por ciento se recuperó después de sólo unos meses de tratamientos. Tratamiento de la luz varía en cada estudio , pero un investigador utiliza 10.000 lux exposición proporcionada a través de las luces fluorescentes (utilizando un filtro ultravioleta ) con el sujeto colocado en una caja de luz durante un mínimo de media hora. Algunos estudios utilizaron 3.000 lux durante al menos una hora, a veces dos o tres horas.

Terapia ionización negativa

Estudios en la Universidad de Columbia Medical Center, bajo pionero investigador, el Dr. Michael Terman , director del Centro para el Tratamiento de la Luz y Ritmos Biológicos y director del Programa de Cronobiología clínica en el Instituto Psiquiátrico del Estado de Nueva York, utiliza generadores tanto de baja y alta densidad de iones para crear entre 10.000 y 2.700.000 iones por centímetro cúbico con efectos significativos en más de la mitad de los sujetos de prueba y sin resultados negativos. Los generadores de alta densidad , la creación de un entorno de iones cargado justo antes de despertarse cada día , producen mejores resultados que las máquinas de baja densidad . El resumen final del estudio informó que los resultados fueron comparables a la terapia de tratamiento de luz tradicional . Muchos de los estudios de iones combina el tratamiento con el amanecer simulado y la terapia de pulso amanecer.