Episodios depresivos mayores de How I

* Estado de ánimo deprimido la mayor parte del día, casi todos los días: Esto puede sentirse como tristeza, vacío o entumecimiento. También puede incluir sentirse desesperado, inútil o culpable.

* Pérdida de interés o placer en la mayoría de las actividades: Esto puede incluir cosas que solía disfrutar, como pasatiempos, trabajo o pasar tiempo con amigos y familiares.

Cambios en el apetito:esto puede incluir una pérdida o aumento de peso significativo, o un cambio en el apetito que es diferente de su patrón habitual.

Cambios en el sueño:esto puede incluir insomnio, despertarse demasiado temprano o dormir demasiado.

* Aumento o disminución de energía: Esto puede dificultar la realización de sus actividades diarias.

* Inquietud o lentitud: Esto puede incluir caminar de un lado a otro, retorcerse las manos o moverse lentamente.

* Pobre concentración y toma de decisiones: Esto puede dificultar la concentración en las tareas, tomar decisiones o recordar cosas.

* Sentimientos de inutilidad o culpa: Esto puede incluir sentir que eres una carga para los demás o que has fracasado.

* Pensamientos de muerte o suicidio: Si tiene pensamientos suicidas, busque ayuda.