Diabética holística Dieta de Intercambio

La diabetes es una enfermedad que consiste en la incapacidad del cuerpo humano para regular adecuadamente los niveles de glucosa en la sangre, mientras que convierte los alimentos en un recurso energético . Los síntomas y los problemas pueden ser desagradables y afectan a muchas áreas del cuerpo. Si no se controla , puede causar ceguera, dañar el corazón, los nervios, los pies y los riñones. Por lo tanto , es importante participar en un programa de tratamiento adecuado. Mucha gente decide hacer frente a la diabetes mediante un enfoque integral con el fin de tratar a la persona entera , incluyendo la mente , el alma y el cuerpo juntos . Cómo Tipo Obras

El sistema de intercambio consiste en alimentos que se agrupan en tres tipos diferentes que se basan en el contenido nutricional de los alimentos. Las listas ofrecen tamaños de porción de carne , hidratos de carbono , las grasas y las alternativas de alimentos. Hay una cantidad precisa de cada tipo de los diversos alimentos que se pueden comer que valora calorías , nutrientes y carbohidratos. El intercambio o comercio de alimentos dentro de los distintos grupos está permitido para aquellos que son similares en su contenido de nutrientes. Esto se debe a que a menudo afectan el azúcar en la sangre de la misma manera , lo cual es el propósito de esta diabetes dieta basada . Widget