Cómo reconocer los signos de la diabetes
Conozca los tres síntomas comunes de la diabetes tipo II que son ganas frecuentes de orinar , beber líquidos con frecuencia debido a la sed y el hambre excesiva /comer. ¿Tiene usted o alguien que usted está preocupado por mostrar estos tres signos ?
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Busque dolor en las extremidades inferiores. Este es también un hallazgo común asociada con la diabetes , aunque el dolor en las piernas puede ser de muchas causas diferentes.
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Tenga en cuenta su aspecto general. La diabetes se asocia más comúnmente con personas sedentarias obesas. La obesidad en la cintura , también conocida como la obesidad central, es también motivo de preocupación .
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Considere la dieta que se consume . Las dietas ricas en azúcares (carbohidratos ) pueden promover el desarrollo de la diabetes. Una dieta rica en frutas , verduras y proteínas es una gran elección !
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Recopilar información acerca de la historia familiar, este otro gran factor a considerar . ¿Hay otras personas en la familia tienen diabetes? Mamá, papá, hermanos , abuelos?
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Considere pedirle a su médico que le haga la prueba de diabetes si varios de los pasos anteriores se aplican . Típicamente Su médico le pedirá que le sacarán sangre en dos ocasiones durante el ayuno .