Plan de tratamiento para la diabetes
Ciertos cambios de estilo de vida y los tratamientos puede ser beneficioso para cualquier tipo de diabetes que tiene un paciente. Estos incluyen:
alimentación saludable . Los diabéticos no tienen que comer sólo un tipo específico de comida, pero ellos tienen que tener cuidado con la cantidad de cada tipo de alimento que consumen. Si usted tiene diabetes, un nutricionista o dietista pueden ayudarle a hacer un plan de comidas para usted y le dará pautas sobre las cantidades para comer de cada grupo de alimentos todos los días. Usted todavía puede disfrutar de una variedad de alimentos , incluyendo frutas, verduras e incluso algunos alimentos azucarados . Pero usted tendrá que mantener el equilibrio en la dieta adecuada de acuerdo a su plan de alimentación personalizado .
El National Diabetes Information Clearinghouse recomienda comer principalmente almidones, frutas y verduras todos los días y los alimentos grasos pocos o azúcares . Su página web ofrece una pirámide alimentaria para la diabetes, así como la ingesta de calorías recomendada en base a su peso y niveles de actividad relativa .
Ejercicio . La actividad física reduce el azúcar en la sangre y aumenta la sensibilidad a la insulina (esto significa que no necesita tanta insulina como lo haría sin ejercicio ) . Los pacientes diabéticos deben consultar siempre con su médico antes de comenzar una rutina de ejercicios . Sin embargo , entre 20 y 30 minutos diarios de actividad aeróbica puede ser muy beneficioso en el manejo de los síntomas de la diabetes.
El National Diabetes Information Clearinghouse recomienda precaución al iniciar un programa de ejercicio. Los diabéticos deben recuerde revisar sus pies en busca de úlceras después del ejercicio , y para preguntar a sus médicos acerca de hacer ejercicio cuando sus niveles de glucosa en la sangre son altos. El ejercicio es una parte muy importante del manejo de la diabetes , sino que debe ser regulado como un plan de dieta.
Tipo 1 y la diabetes tipo 2
diabetes Tipo 1 es generalmente se diagnostica en personas jóvenes. En esta forma de diabetes, su cuerpo ya no produce insulina, por lo que tiene que sustituir a la insulina regular (por lo general a través de una inyección o pluma de insulina administrada diariamente ) . La diabetes tipo 2 ocurre cuando el cuerpo se resiste a la insulina y el páncreas tiene que trabajar más para producir más insulina como resultado. Personas de cualquier edad pueden desarrollar la diabetes tipo 2 , que es más probable que ocurra en personas que tienen sobrepeso y /o inactivo tipo .
Todas las personas con diabetes tipo 1 necesitan insulina regular con el fin de sobrevivir, ya veces la gente con el tipo diabetes 2 también necesitan inyecciones de insulina. Su médico le recetará el tratamiento con insulina en función de sus necesidades individuales.
Monitoreo de azúcar en la sangre es una parte importante del proceso de tratamiento de la diabetes . Los pacientes diabéticos pueden obtener un monitor de glucosa para probar su sangre todos los días . Con base en los resultados de la prueba, ellos sabrán lo mucho o lo poco de azúcar para comer en su próxima comida. Trabaje con su médico para determinar un monitoreo rutinario de azúcar en sangre que funcione mejor para usted y sus problemas diabéticos específicos.
Medicamentos orales . Existen algunos medicamentos orales para la diabetes que usted también puede tomar. Su médico determinará si estos medicamentos son necesarios , y prescribir lo que necesita.
Otros Temas
Algunas mujeres embarazadas experimentan síntomas de la diabetes sólo durante el embarazo; esto se conoce como diabetes gestacional . Los tratamientos para la diabetes gestacional siempre incluyen el monitoreo de la dieta y realizar actividad física; en algunos casos, también será necesario el control de azúcar en la sangre y la insulinoterapia .
Otros pacientes pueden ser diagnosticados con prediabetes. Esto significa que están en un alto riesgo de eventualmente desarrollar diabetes tipo 2 . Prediabetes pacientes generalmente pueden controlar los síntomas ( y reducir la probabilidad de que desarrollen diabetes completa ) con dieta y ejercicio. A veces también pueden tomar medicamentos orales para la diabetes u otros medicamentos para reducir el colesterol.
En casos severos , los tratamientos para la diabetes pueden incluir cirugía . Algunos pacientes con diabetes tipo 1 pueden beneficiarse de un trasplante de páncreas . Un trasplante exitoso significa que un paciente diabético ya no sería necesario el tratamiento con insulina . Sin embargo , los trasplantes de páncreas puede ser arriesgado y peligroso.