Diabetes (tipo 2 ) es una condición en la que el cuerpo de una persona no puede responder de manera adecuada a los niveles de azúcar en la sangre al hacer suficiente insulina , una hormona que ayuda al azúcar de liberación en las células. Los medicamentos pueden ayudar a regular el azúcar en sangre y los niveles de insulina , pero por comer y beber los alimentos apropiados , que pueden ayudar a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre . La diabetes tipo 1 es la incapacidad del cuerpo para producir insulina . Las inyecciones de insulina , y no la dieta sola , gestionar con eficacia este tipo de diabetes. Zumo de Granada

Las personas con diabetes tipo 2 deben limitar el consumo de alimentos cargados de azúcar como jugos de frutas . Sin embargo , los azúcares en el jugo de granada se adjuntan a los antioxidantes y no pico los niveles de azúcar en la sangre en la misma forma que lo hace el zumo de naranja .
Canela

La investigación sugiere que el menor de dos a tres cucharaditas de canela al día , que se utiliza en las bebidas calientes, cereales , pescado, platos de verduras y frutas, puede reducir los niveles de azúcar en la sangre , los triglicéridos y el colesterol .
Fish Grasas

las personas con diabetes a menudo rehuyen grasas debido a su riesgo de enfermedades del corazón, pero los aceites de pescado y de la tuerca inferior altos de triglicéridos ( un factor de riesgo de diabetes) y elevan el colesterol bueno ( HDL).

Agave

Agave néctar es un jarabe claro producida por la planta de agave . Como edulcorante , es ideal para las personas con diabetes, ya que no aumenta el azúcar en la sangre tan alto como el azúcar de mesa , miel u otros edulcorantes naturales .
Cebada

Cebada es un grano de uso frecuente en la cerveza , cereales , guisos y sopas. Este grano tiene el índice glucémico más bajo (un indicador que muestra los efectos de un alimento sobre el azúcar en la sangre) de todos los granos . Esta calificación de bajo índice significa cebada es seguro para una dieta de la diabetes tipo 2 .
Yogurt

La lactosa (un tipo de azúcar de la leche ) en el yogur bajo en grasa puede ayudar a las personas con diabetes mantengan sus niveles de azúcar en la sangre baja. La lactosa se ​​convierte en azúcar en la sangre a un ritmo mucho más lento que otros azúcares naturales .
Algunos dulces son seguros

No es el azúcar ( glucosa) en pasteles y galletas que el peligro hechizo para las personas con diabetes per se ; carbohidratos envían azúcar en la sangre se eleva demasiado . Los postres se deben comer con una comida, en porciones moderadas y equilibrarse con otros alimentos que contienen carbohidratos .