Las causas de la hiperglucemia
Los carbohidratos se convierten en glucosa (azúcar ) en la sangre y sirve como principal fuente del cuerpo de combustible. El consumo de grandes cantidades de hidratos de carbono provoca un aumento de los niveles de azúcar en la sangre , incluso si la comida no contiene azúcar. En las personas sanas que no tienen diabetes, el cuerpo produce insulina suficiente para procesar el azúcar y convertirlo en una fuente de energía para el cuerpo. Se levanta en el azúcar en la sangre son sólo temporales y volverán a la normalidad en un período corto.
Características
Para las personas con diabetes , el cuerpo no produce suficiente insulina para convertir el azúcar en energía utilizable, y el aumento de azúcar en la sangre no vuelve a la normalidad por sí sola. La medicación puede ser necesario controlar el nivel de azúcar . El ejercicio también afecta el procesamiento de la glucosa y ayuda a volver a los niveles de azúcar dentro del rango normal . El ejercicio regular ayuda a mantener niveles normales de glucosa en la sangre.
Conceptos erróneos
Muchos creen erróneamente que las personas con diabetes o alto nivel de azúcar en la sangre puede comer todo lo que quieran , siempre y ya que no contiene azúcar refinada . Aunque el azúcar refinado causa una subida rápida de los niveles de azúcar en la sangre , otros carbohidratos que se encuentran en frutas , verduras, pasta, pan, arroz y granos también causan azúcar en la sangre se eleve. Las personas con diabetes deben vigilar el número total de carbohidratos consumidos , y no sólo la cantidad de azúcar que se consume .
Prevención /Solución
monitores de glucosa en sangre proporcionan una comprobación rápida de la sangre los niveles de azúcar . El paciente generalmente se pincha el dedo con una lanceta y coloca la gota de sangre en una tira reactiva insertada en el monitor de glucosa . En cuestión de segundos , el monitor produce una lectura digital del nivel de glucosa. Prueba del nivel de glucosa antes de comer y probar de nuevo una hora después de comer da una idea de cómo la comida afecta los niveles de glucosa en la sangre . Usando este método, un individuo puede evaluar rápidamente qué alimentos causan el nivel de azúcar en la sangre se eleve y alteran su dieta en consecuencia . Siguiendo el mismo procedimiento , antes y después del ejercicio muestra cómo efectivamente el ejercicio disminuye los niveles elevados de glucosa. OsCommerce Advertencia
lecturas altas repetidas que no vuelven a la normalidad en pocas horas puede indicar hipoglucemia o azúcar en la sangre . Póngase en contacto con su médico para una evaluación completa .