Cómo reducir el olor de las heces
Preste atención a los tiempos de sus heces son los más desagradables. Si bien hay cambios en la dieta que usted puede hacer para reducir el olor , la única manera de saber exactamente lo que consume que afecta el olor es tomar nota de lo que ha comido antes de cada evacuación. A veces , el olor está teñido de algo que ha consumido más temprano en el día , lo que le da una idea de lo que debe evitar.
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Coma menos carne. Según el sitio web Smelly Poop , los sulfuros en la carne hacen que el olor de las heces sea más potente. Usted puede luchar esta comiendo más frescas , frutas orgánicas , verduras y granos y dando a su sistema un descanso de la carne de vez en cuando .
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Beba más agua. El olor de las heces tiende a ser más fuerte a medida que se consumen más alimentos y bebidas con sabores artificiales ni aditivos , de acuerdo con el sitio web de Med Friendly. Si usted bebe agua del grifo viejo sin nada adicional, usted puede ayudar a reducir el olor un poco .