Candida Cleansing Con Probióticos
probióticos consisten en microorganismos , bacterias vivas que viven en nuestro tracto intestinal. A veces se llaman las bacterias "buenas" , ya que ayudan a eliminar las bacterias dañinas y ayuda a la digestión y la absorción nutricional. Según el Dr. Gabe Mirkin , MD, en Drmirkin.com , las buenas bacterias que viven en el colon reducen la inflamación y ayudan a prevenir y tratar la enfermedad de Crohn , la psoriasis , arthriti , y otras enfermedades.
Dónde los probióticos se han encontrado
Candida limpieza es más efectiva cuando se incorporan a las bacterias buenas en su dieta a partir de fuentes de alimentos , según el Dr. Bob Roberts, de Pennsylvania State Food Science .
los probióticos son se encuentra en alimentos fermentados y en suplementos dietéticos . El yogur es una fuente popular de los probióticos. Muchos yogures , como Activia de Dannon , se comercializan a contener " cultivos vivos " o probióticos para ayudar en la digestión. Miso , kéfir y el té de Kombucha también contienen probióticos y se pueden utilizar en una limpieza de cándida.
Suplementos probióticos de buena calidad están disponibles en tiendas de alimentos saludables y en línea. Deben contener cultivos vivos tales como Lactobacillus o Bifidobacterium en alguna forma.
Función
Para hacer una limpieza de Candida con probióticos , agregue las bacterias buenas para su dieta y restringir el azúcar y la levadura , por lo general durante unos tres meses. Su profesional de la salud puede añadir un medicamento antimicótico recetado como nistatina o una fórmula a base de hierbas . Estos le ayudarán a eliminar la cándida del cuerpo también .
Otras Formas de Limpieza
limpieza adicional candida se pueden hacer con productos como Metamucil que contienen fibra psyllium. Combinando las restricciones de fibra y la dieta con probióticos es una manera eficaz de limpiar completamente la cándida. Las buenas bacterias ayuda a restablecer el equilibrio adecuado en el tracto digestivo.
Consideraciones
Consumir una dieta que contiene demasiado azúcar o alimentos que contengan levadura pueden causar el crecimiento excesivo de candida volver. Períodos repetidos de limpieza de cándida pueden ser necesarios para mantener el tracto intestinal saludable.