La mejor dieta para calmar Diverticulitis
Sea cual sea el motivo de su ataque de asma , si usted se comió nueces sin masticar muy bien, o tenía algo muy picante y grasosa , la sabiduría actual es que usted necesita para dar a su sistema digestivo un descansar. Un ayuno completo no es necesario, pero una dieta rápida o líquida parcial es definitivamente lo que el médico le ordene . Usted tendrá que obtener la mejor nutrición y la satisfacción que pueda sacar de su dieta líquida , ya que probablemente será en él durante dos o tres días. Si usted tiene un exprimidor, este será un buen momento para sacarlo de debajo de la caja y ponerlo a trabajar . Si usted no posee un extractor de jugos , V8 y otras marcas de jugos de vegetales mezclados pueden proporcionar gran parte de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Para asegurarse de obtener suficientes proteínas y vitaminas del grupo B , el caldo de buena calidad es la mejor opción. Mientras que usted puede sustituir los cubitos de caldo reconstituidas , éstos contienen una gran cantidad de cloruro de sodio ( sal de mesa) . Los alimentos altamente procesados no retienen mayor cantidad de su valor nutritivo originales. Si usted hace la cocina en tu casa, guisar un pollo o poner un asado en la olla de barro con un montón de agua y vegetales . Skim la espuma que se forma en la parte superior del líquido, y beber este caldo en el almuerzo y la cena . Por supuesto, si usted está en un montón de dolor , es posible que desee pedir a otro miembro de la familia a hacer la cocina para usted. Otra fuente de proteína que le dará una sensación de conseguir su postre es la gelatina con sabor , al igual que la marca Jell -O. Usted puede beber antes de que se pone en marcha , o si usted puede tolerar, simplemente comer como de costumbre.
Prevención y Cuidado después
El mejor tratamiento para la diverticulitis es prevención por el consumo de una dieta alta en fibra y consumir mucho líquido. Si usted consume una dieta rica en frutas y verduras , junto con los cereales integrales como la cebada y la avena , su tracto digestivo es mucho más probable que se mantenga en forma y estar libre de materia en descomposición de edad. Si usted ha tenido un ataque de diverticulitis y quiere evitar un ataque de asma en el futuro , usted puede comenzar a comer mejor inmediatamente después de terminar su ayuno líquido. Muchas veces el médico le recetará antibióticos para combatir la infección mientras bebe líquidos para calmar sus intestinos. En su primer día de comer alimentos sólidos de nuevo , empezar con frutas acuosas como los melones y naranjas. Evite las fresas por un tiempo debido a las semillas, pero los arándanos , uvas y otras frutas son buenas opciones. Coma varias porciones de verduras ligeramente cocidas al vapor y beber jugos de verduras todos los días.