flatulencia excesiva , uno de los síntomas más comunes --- y --- embarazosos de la menopausia , afecta a alrededor del 25 por ciento de las mujeres menopáusicas , con más de 69 por ciento reportando un incremento en el gas y la hinchazón. Características

flatulencia , junto con malestar abdominal, hinchazón y eructos, es causado por un exceso de gases en el estómago o los intestinos. Puede ser doloroso , así como socialmente vergonzoso .
Los hechos

gas es un subproducto normal de la digestión , y que pasan a gas a través de eructos o el recto se produce por lo general alrededor del 15 veces al día . El exceso de gas es causada por la incapacidad del cuerpo para digerir ciertos carbohidratos que se encuentran en muchos alimentos o por tragar demasiado aire mientras se mastica o bebida.

Teorías /especulación

Los expertos no están seguros si la flatulencia excesiva y distensión abdominal durante la menopausia es causada por el envejecimiento o los cambios hormonales . Algunos expertos creen que el problema está relacionado con la dieta como un 60 por ciento de las mujeres menopáusicas informar comer más frutas y verduras , lo que puede aumentar la producción de gas .
Prevención /Solución

no es necesario eliminar los alimentos saludables para reducir el gas . Ayudas digestivas que contienen una enzima para descomponer los azúcares complejos son una solución, junto con el control de la intolerancia a la lactosa y evitar las bebidas carbonatadas. OsCommerce Advertencia

La flatulencia es una función normal, pero cuando se combina con otros síntomas , como dolor abdominal e hinchazón , diarrea o vómitos , es importante buscar atención médica.