¿Puedes comer pasas si tienes diverticulitis?
1. Alimentos bajos en residuos :Durante los brotes diverticulares, a menudo se recomienda una dieta baja en residuos. Los alimentos con bajos residuos son aquellos que dejan poco o ningún material o residuo no digerido en el tracto digestivo. Si bien las pasas son pequeñas, pueden considerarse un alimento con alto contenido de residuos debido a su naturaleza concentrada y la presencia de piel.
2. Contenido de fibra :Las pasas son una buena fuente de fibra. Si bien la fibra es generalmente beneficiosa para la salud digestiva, los alimentos ricos en fibra pueden agregar volumen a las heces y potencialmente irritar los divertículos durante un brote.
3. Sin semillas o entera :Si toleras bien los frutos secos y quieres probar las pasas, es recomendable optar por las pasas sin semillas. Las semillas de las pasas enteras pueden ser difíciles de digerir y pueden irritar las bolsas diverticulares.
4. Consumo moderado :Si ha reintroducido con éxito alimentos bajos en residuos y ahora se encuentra en la fase de mantenimiento del tratamiento de su diverticulitis, puede considerar probar pequeñas cantidades de pasas sin semillas para evaluar su tolerancia. El consumo moderado es clave, ya que cantidades excesivas pueden exacerbar los síntomas.
5. Consulte a su médico :Siempre es mejor consultar con su proveedor de atención médica o un dietista registrado para determinar los alimentos y las restricciones dietéticas adecuadas para su afección específica. Pueden brindarle orientación personalizada según su historial médico, síntomas y etapa de la diverticulitis.
Recuerde que las recomendaciones dietéticas para la diverticulitis pueden variar según las circunstancias individuales y la gravedad de la afección. Es importante seguir los consejos de su profesional de la salud y realizar cambios graduales en su dieta según lo recomendado.