Cómo cuidar a alguien con un trastorno de ansiedad

La función principal de un cuidador cuando se trata de alguien que tiene un trastorno de ansiedad es proporcionar apoyo emocional. Si alguien que usted conoce tiene un trastorno de ansiedad , es importante que usted le proporcione sin prejuicios apoyo , compasivo destinado a ayudar a sanar . Instrucciones
ayudar a alguien frente a la ansiedad Matemáticas 1

Comprenda que su función primordial es ofrecer apoyo emocional, no para tratar la condición de ninguna manera. Si la persona a la que cuida tiene un equipo de médicos , deje el tratamiento médico de la enfermedad depende de ellos. Si no lo hace , animar a la persona a hacer una cita con un profesional de salud mental para evaluar su condición.
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Esté preparado . Al ver a un amigo o ser querido que sufre de un ataque de pánico agudas o de otro brote de ansiedad puede ser muy difícil, incluso aterrador , para el cuidador . La investigación de la condición para que tenga una idea de qué esperar.
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Mantenga una actitud positiva y ofrecer refuerzo positivo. Nunca, bajo ninguna circunstancia, debe reprender o regañar a la persona que padece el trastorno de ansiedad. Sus temores son muy reales para ella, y no deben ser despedidos de manera improvisada o insensible . La sensibilidad es fundamental , sobre todo porque el comportamiento despectivo menudo exacerba las fobias y ansiedades de la que sufre el paciente .
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sacar al paciente de la casa! Fomentar la interacción social normal a lo más estrecha posible , dadas las circunstancias , es un paso saludable que puede tomar para cuidar a una persona con un trastorno de ansiedad . Aunque esto sólo significa un viaje al supermercado juntos , le ayudará . Haga todo lo posible para que el paciente no es simplemente evitar el mundo real o escapar más en su cuenta.
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Planee con anticipación. La mayoría de las personas que sufren de trastornos de ansiedad no responden bien a los cambios o sorpresas repentinas. Observar y entender , en la mayor medida posible, los factores desencadenantes de la ansiedad de la persona y evitar a toda costa .
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Sea paciente . Está realizando un valioso servicio a su amigo o ser querido y , lo sepas o no, usted está ayudando a sobrellevar y recuperarse de su condición.