? El alcohol es una sustancia que altera la mente cuando se consume. Hay muchas razones para querer purgar el cuerpo de alcohol, tales como deshacerse de una resaca. Hay tres formas de que el alcohol se elimina del cuerpo : a través de la respiración , el sudor y la orina. Su metabolismo es responsable de descomponer el alcohol y conseguir que fuera de su sistema . Incluso si usted no tiene un metabolismo alto , hay maneras de obtener el alcohol de su sistema rápidamente. Instrucciones Matemáticas 1

beber una taza de 8 onzas de agua por cada bebida alcohólica que consume. Esto le dará tiempo a su cuerpo para descomponer la primera copa y hidratar también.
2

Comer una comida saludable antes de consumir alcohol. La comida absorberá la mayor parte del alcohol que consume y ayudar a su cuerpo a deshacerse del alcohol más rápido.
3

Tome dos ibuprofeno o acetaminofeno y beber 40 oz de agua antes de irse a dormir después de que su consumo de alcohol.
4

Beba agua a primera hora de la mañana y comer un pedazo de pan para ayudar a absorber el alcohol que queda en el sistema.
5

Haga un poco de ejercicio ligero para impulsar su metabolismo y obtener el alcohol de su sistema. Si usted puede caminar o correr y luego hacerlo por lo menos durante 20 minutos. Podrá hacer un buen sudor y luego tomar una ducha caliente.
6

Continúe bebiendo mucha agua y realizar ejercicio moderado durante las próximas 24 horas para liberar su cuerpo del alcohol.