desintoxicación de alcohol puede ser un proceso intenso que dura varias semanas . Después hay muchos nuevos problemas que afrontar. Saber qué esperar puede ayudarle a prepararse de antemano para el proceso de recuperación. Aprender nuevos mecanismos de supervivencia

En muchos casos , el alcohol se utiliza como un mecanismo de defensa y apoyo. Las personas en recuperación deben aprender nuevas formas de lidiar con las dificultades de la vida, incluyendo la toma de decisiones difíciles para evitar a la gente , lugares y cosas que conducen a la recaída . Aprender nuevos mecanismos para hacer frente al estrés es esencial para tener una recuperación exitosa.
Hacer enmiendas

Hacer las paces es el noveno y uno de los pasos más importantes de la 12 a paso el programa de recuperación . Esto es parte del proceso que ayuda a comenzar a sanar las relaciones y lidiar con la culpa que a menudo las superficies después de la nube de la adicción se ha ido.
La necesidad de apoyo

Encontrar un grupo de apoyo viene a llenar un gran vacío para muchos alcohólicos. Ayuda a proporcionar una red de confianza de socios y amigos que están en todas las fases del proceso de recuperación. También puede ayudar a las personas a recordar cómo era ser adicto y para comenzar el proceso de desintoxicación y recuperación otra vez , ayudando a alejarlos de recaídas .
Saludable Estilos de vida

beneficios de no tener adicción al alcohol incluyen la mejora de las relaciones con sus seres queridos , un mejor rendimiento en el trabajo , conexión más profunda con emociones internas , y la paz de la mente. Muchos alcohólicos que han salido de la adicción sostienen que incluso los peores días sobrios son mejores que los mejores días , mientras que en la agonía de la adicción.
Potencial para recidivante

Casi 10 millones de estadounidenses sufren de la dependencia del alcohol . Durante un período de cuatro años después del tratamiento , el 90 % de los que buscan tratamiento son propensos a experimentar al menos una recaída .