Cómo tratar la adicción a los opiáceos Los síntomas de abstinencia
Tratamiento Profesional de la medicina ( opcional)
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Identificar los síntomas. No todos los usuarios tienen los mismos síntomas durante la abstinencia de opiáceos. Primeros síntomas comunes incluyen sudoración , ansiedad y dolor muscular. Calambres, escalofríos y diarrea ocurren a menudo después. Clasifique la intensidad de sus síntomas --- para algunos , la retirada puede sentir como una gripe leve , mientras que puede ser muy doloroso y agotador para los demás.
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Hable con un profesional médico calificado (preferentemente uno con experiencia en el tratamiento de abuso de sustancias ), o inscribirse en un centro de tratamiento. Además de proporcionar los medicamentos y el tratamiento físico , el médico puede ofrecer métodos y consejos sobre cómo lidiar con los problemas emocionales implicados en la adicción y abstinencia .
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Tome los medicamentos recetados por su médico para ayudar a aliviar los síntomas de abstinencia . La clonidina y la buprenorfina , relacionadas directamente con la retirada física , la reducción de los efectos desagradables . Su médico le puede recetar otros medicamentos , como Suboxone , que actúan como sustitutos temporales para el opio usted se abstiene de . Del mismo modo, el mantenimiento con metadona es un sustituto de otros opiáceos (principalmente heroína) . Dosis de Suboxone y metadona se reducen con el tiempo se estabilice , el control y finalmente acabar con una adicción a los opiáceos.
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Únase a un grupo de apoyo , como Narcóticos Anónimos o encontrar un consejero de abuso de sustancias calificado. Además de la retirada física , poniendo fin a una adicción a los opiáceos tiene un peaje grave en las emociones de un usuario y la salud mental. La depresión y la ansiedad son comunes durante la retirada . Pensar y hablar sobre las razones que empezaste --- y continuó --- de usar opiáceos hasta el punto de adicción. Encaja con todos los problemas de adicción rodeado; las probabilidades de dejar de fumar para siempre aumentan cuando te enfrentas a todos los aspectos.
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trabajo para crear un estilo de vida mejor física durante la retirada . Aunque puede ser difícil de comer y dormir , trate de comer más saludable y hacer ejercicio para mejorar su condición física . El ejercicio y la buena dieta pueden ayudar a aliviar algunos de los síntomas de abstinencia, como el insomnio y la ansiedad. Como bono adicional , el ejercicio libera endorfinas , neurotransmisores que se producen en el cerebro que actúan como opiáceos naturales , reducir el dolor y proporcionan una sensación de bienestar.