Maneras de obtener Sober

Librarse de una adicción puede ser el proceso más difícil que una persona puede llevar a cabo , y pocos pueden hacerlo solos . Para aquellos que sufren de la adicción , hay una variedad de opciones de tratamiento adecuados para personas de todas las necesidades para ayudar a deshacerse de la adicción y comenzar a vivir una vida sobria . Tratamiento hospitalario

Para las personas que sufren de grave adicción a las drogas o el alcohol, un programa de recuperación de hospitalización puede ser necesaria. La duración del tratamiento puede variar desde unos pocos días a un mes , pero permitirá a los pacientes que deben observarse durante el período inicial de desintoxicación, cuando los síntomas de abstinencia están en su peor y más peligroso . Durante esta fase inicial , los pacientes generalmente reciben medicamentos para controlar los síntomas de la abstinencia. Si el centro de recuperación ofrece a los pacientes una estancia más larga que el período de desintoxicación inicial , los pacientes se les permitirá participar en las terapias de gestión de la adicción que van desde la educación sobre drogas y alcohol, grupos de apoyo, terapia individual o de terapia de manejo de la conducta para el resto de su estancia.

grupos de apoyo

No importa cómo una persona consigue sobrio, los grupos de apoyo pueden jugar un papel importante en la recuperación a largo plazo y prevención de recaídas. El más popular entre los grupos de apoyo de drogas y alcohol son los programas de recuperación de 12 pasos , como Alcohólicos Anónimos y Narcóticos Anónimos. En el curso de estos programas, los adictos en recuperación pasan por los pasos que les permitan enfrentar su adicción a averiguar las causas fundamentales , y permiten a la gente compartir sus experiencias y escuchar las experiencias de los demás . Este tipo de grupos están disponibles en la mayoría de ciudades de Estados Unidos .

Sober Living Homes

Para aquellos transición de vuelta a la vida normal después de someterse a la desintoxicación , residencias denominadas vida sobria casas ofrecen un ambiente libre de drogas y alcohol , donde los adictos en recuperación se facilitarán mutuamente la ayuda mientras que participan en los programas de recuperación . Los residentes que eligen vivir en hogares de vida sobrios pueden tener puestos de trabajo o ir a la escuela y son en su mayoría libres de entrar y salir cuando lo deseen , aunque deben respetar ciertas reglas de la casa . Las reglas de la casa de vida sobrios varían, pero siempre incluirán la prohibición de las drogas o el alcohol.