¿Cómo revertir Tinnitus
Vea a su médico . Debido a que las causas de tinnitus varía de persona a persona , después de un examen , el médico puede estar en mejores condiciones para guiarle en un tratamiento que podría darle un poco de alivio . En última instancia, usted tendrá que probar varios tratamientos para ver cuál funciona mejor para usted.
2
Experimente con tratamientos alternativos. Ciertos minerales como el zinc, hierbas como el ginkgo biloba o vitaminas B ayudan a algunas personas. Otros experimentan con oxígeno hiperbárico , la acupuntura o la hipnosis . Aunque no hay informes concluyentes de que cualquiera de estos tratamientos funcionan , que hacen el trabajo para algunos y por lo general no son perjudiciales.
3
Use un auricular o orejera . Tapones para los oídos de espuma funcionan de la misma manera como poner los dedos en los oídos. También hay variedades de alta tecnología disponibles que utilizan la reducción de ruido activa. Estos procesos orejeras y cancelar los sonidos entrantes .
4
Consigue un audífono. Algunas personas que sufren de tinnitus que sufren de pérdida de audición se alivian con un audífono.
5
Aprenda biofeedback . Esta técnica de relajación le enseñará cómo controlar ciertas funciones del cuerpo y la forma en que su cuerpo reacciona al estrés . A veces esto ayuda con tinnitus.
6
Pruebe la terapia con medicamentos . Mientras que la American Tinnitus Association no aprueba los medicamentos recetados , algunas personas encuentran que trabajan para ellos. Algunos medicamentos gente da por tinnitus son fármacos contra la ansiedad , antidepresivos , antihistamínicos , anticonvulsivos y anestésicos .
7
Prueba enmascaramiento de sonido. Maskers varían desde tipos de portátiles a las variedades principales de mesa. La idea es que el sonido va a cubrir el tinnitus. La ATA recomienda si se intenta enmascarar técnicas , también hay que combinar eso con el asesoramiento.
8
Evaluar si tiene la ATM. Problemas de la mandíbula pueden causar tinnitus. Visite a su dentista si usted sospecha que la ATM es la causa de su tinnitus .