Su poder auditivo es ligeramente bajo. ¿Siente que quiere escuchar una voz más alta que la de cualquier otra persona normal? ¿Por favor proporcione la solución para esto?
1. Aceite de ajo: El ajo tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que pueden ayudar a mejorar la audición. Pon 2 o 3 gotas de aceite de ajo en cada oído una vez al día.
2. Jugo de cebolla: El jugo de cebolla es un antibiótico y antiinflamatorio natural. Mezcle partes iguales de jugo de cebolla y aceite de oliva tibio. Pon 2-3 gotas de esta mezcla en cada oído una vez al día.
3. Vinagre de manzana: El vinagre de manzana tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Mezcle partes iguales de vinagre de sidra de manzana y agua tibia. Pon 2-3 gotas de esta mezcla en cada oído una vez al día.
4. Ginkgo Biloba: Ginkgo biloba es una hierba que se ha utilizado en la medicina tradicional para mejorar la circulación y la memoria. También puede ayudar a mejorar la audición. Tome entre 120 y 240 mg de extracto de ginkgo biloba al día.
5. Vitamina B12: La vitamina B12 es esencial para la salud de los nervios. Una deficiencia de vitamina B12 puede provocar pérdida de audición. Consuma alimentos ricos en vitamina B12, como carne, pescado, aves, huevos, productos lácteos y cereales fortificados.
6. Magnesio: El magnesio es un mineral esencial para la función nerviosa. Una deficiencia de magnesio puede provocar pérdida de audición. Consuma alimentos ricos en magnesio, como nueces, semillas, cereales integrales, legumbres y verduras de hojas verdes.
7. Zinc: El zinc es un mineral esencial para la función inmune y el crecimiento celular. Una deficiencia de zinc puede provocar pérdida de audición. Consuma alimentos ricos en zinc, como ostras, carnes rojas, aves, frijoles, nueces y semillas.
8. Aceite de Oliva: El aceite de oliva tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a mejorar la audición. Ponga 2-3 gotas de aceite de oliva tibio en cada oído una vez al día.
9. Dejar de fumar: Fumar puede dañar las delicadas estructuras del oído interno y provocar pérdida de audición. Si fuma, dejar de fumar es una de las mejores cosas que puede hacer por su audición.
10. Eliminación de cerumen: El exceso de cerumen puede bloquear el canal auditivo y provocar pérdida de audición. Si tiene una acumulación de cerumen, puede intentar eliminarla usted mismo usando un hisopo de algodón humedecido en agua tibia o un kit de eliminación de cerumen disponible comercialmente. Sin embargo, tenga cuidado de no introducir demasiado el bastoncillo de algodón en el canal auditivo, ya que esto puede dañar el tímpano.
Recuerde, estos son remedios naturales y es posible que no sean adecuados para todos. Si su pérdida auditiva es grave o no mejora con remedios caseros, es importante consultar a un médico o audioprotesista para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.