Cómo quitar los cristales de gota
cerezas sin azúcar
medicamentos que reducen los ácidos úrico
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Beba aproximadamente el 50 % de su peso corporal total en onzas de agua durante el día. Por ejemplo, una persona que pesa 200 libras podría tomar aproximadamente 100 onzas de agua. De acuerdo con el Canal de Podología , esto puede ayudar a reducir la cantidad de cristales de gota en el cuerpo.
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Evite beber alcohol, ya que puede elevar los niveles de ácido úrico en el cuerpo , haciendo que los cristales de la gota de empeorado.
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Consumir cerezas sin azúcar. De acuerdo con el Canal de Podología , comer cerezas frescas sin azúcar , congelados o enlatados puede reducir los niveles de ácido úrico en la sangre.
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Evite comer cantidades excesivas de pescado, carne y aves de corral durante un ataque de gota . Según la Clínica Mayo, el consumo diario de estos alimentos debe limitarse a los cuatro a seis onzas .
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Hable con su médico acerca de los medicamentos que pueden ayudar a eliminar el ácido úrico de la sangre. Estos medicamentos, como Probalan , sólo pueden ser prescritos por un médico y pueden causar efectos secundarios, como dolor de estómago y la erupción , según la Clínica Mayo.