? Una versión de la artritis , la gota se produce cuando una cantidad excesiva de ácido úrico se desarrolla en la sangre y las articulaciones , lo que resulta en una gran cantidad de dolor. Puede ocurrir cuando el cuerpo produce demasiado ácido úrico o de la acumulación de ácido úrico debido a comer ciertos tipos de alimentos . Hay una mayor probabilidad de un hombre que sufría de gota que las mujeres , de acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU. . Su riesgo aumenta si usted consume alcohol o tener una predisposición hereditaria a la gota. Afortunadamente , hay varias maneras de lidiar con el dolor de gota . Coma bien

Si usted sufre de dolor de la gota , limitar sus porciones de las aves de corral , carne magra y pescado a no más de 6 oz cada día . Evite comer cantidades excesivas de hígado y frijoles porque contienen purinas , que pueden afectar la acumulación de ácido úrico. Considerar la adición de cerezas, arándanos, moras , frambuesas y uvas moradas a su dieta. Según la Clínica Mayo, las cerezas se vincularon a reducir los niveles de ácido úrico , aunque no se conocen sus efectos plenos sobre los síntomas de gota. Sin embargo, la adición de estas frutas a su dieta puede ser una manera sabrosa para tratar la gota .
Medicamentos

Una variedad de medicamentos se puede tomar para aliviar el dolor asociado Tome con la gota. Algunas opciones incluyen colchicina , un medicamento anti -inflamatorio disponible a través de la prescripción ; over-the- counter medicamentos anti- inflamatorios no esteroideos (AINE) y esteroides. Siempre se debe discutir con su médico el mejor curso de tratamiento para usted dolor de la gota .
Dejó la cerveza

No bebo alcohol --- esto sólo aumentará sus síntomas durante un ataque de gota , y usted debe limitar su consumo de alcohol tanto como posible cuando usted no está teniendo un ataque. En lugar de beber alcohol, beber mucha agua . Mantenerse bien hidratado es especialmente importante si usted es propenso a los ataques de gota .