Cómo aliviar y prevenir la gota

La gota es un tipo de artritis que causa dolor súbito en una empresa , normalmente el dedo gordo del pie . También puede afectar a los tobillos, las rodillas y los pies. Los ataques se siente como un ardor repentino , acompañado de rigidez e hinchazón en las articulaciones. La gota es fácilmente reconocible , con el área afectada convertirse en rojo, hinchado y, a menudo caliente. Es una condición muy incómodo y puede dañar las articulaciones , tendones y otros tejidos en el transcurso del tiempo . La gota es causada por un alto nivel de ácido úrico en la sangre . Este alto nivel de ácido úrico provoca la formación de cristales duros en las articulaciones, lo que resulta en ataques de dolor . Sin embargo, hay maneras simples de controlar el dolor y tal vez incluso prevenir futuros brotes. Cosas que necesitará
Medicamentos antiinflamatorios

Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Descanse la articulación . Un ataque de gota puede durar desde unos pocos días a varias semanas. Durante ese tiempo, lo mejor es descansar la articulación afectada a fin de no causar más dolor y posiblemente causar daño a la articulación afectada.
2

Tome un analgésico . No hay ningún tipo de medicamento que puede curar al instante la gota o zap el dolor. Su mejor apuesta es encontrar un medicamento antiinflamatorio como ibuprofeno que ayudará a reducir la hinchazón y aliviar el dolor. En casos extremadamente dolorosos , un médico puede prescribir un medicamento para ayudar a detener el ataque con mayor rapidez.
3

alterar sus hábitos alimenticios. La gota es causada por niveles altos de ácido úrico en la sangre , pero lo que hace que los niveles altos de ácido úrico ? A veces , los alimentos que son altos en purina aumentará sus niveles de ácido úrico . Tales alimentos incluyen carnes rojas, pescado y alcohol , especialmente la cerveza. Encuentra una mezcla saludable de alimentos para comer que proporcionan los nutrientes necesarios y recortar estos alimentos altos en purinas. Le puede ayudar a salvar de otro ataque .
4

Baje de peso . Los ataques de gota parecen ocurrir con más frecuencia en las personas con sobrepeso . Perder unos kilos de más puede disminuir los niveles de ácido úrico en el cuerpo. Sin embargo , permanecer lejos de cualquiera de las técnicas de pérdida de peso rápida , ya que estos tienen una tendencia a aumentar temporalmente los niveles de ácido úrico . No sólo va a perder unas cuantas libras , también puede ahorrarse de otro ataque de gota.
5

Consulte con su médico acerca de los medicamentos . De vez en cuando , píldoras de agua hará que los ataques de gota . Si le sucede a estar tomando píldoras de agua y se encuentra con la gota, hable con su médico para ver qué se podría hacer al respecto. Además, su médico le puede recetar un medicamento para reducir el ácido úrico en la sangre para prevenir futuros ataques .