Cómo encontrar el alivio de la gota

La gota es una enfermedad metabólica que el cuerpo acumula una cantidad excesiva de ácido úrico , que es un producto de desecho a partir de los tejidos del cuerpo. Los depósitos de exceso de ácido úrico como diminutos cristales en las articulaciones . La enfermedad afecta a millones de personas y presenta dolor punzante tan extremo que por lo general afecta a las articulaciones inflamadas inflamados , por ejemplo , la rodilla, tobillos , muñecas , pero más comúnmente afecta a la primera articulación del dedo gordo del pie y la mayoría de los ataques se produce por la noche. Las personas con gota crónica se desarrolla tofos , que son depósitos de cristales de urato que causa articulaciones deformadas . Cosas que necesitará
AINE
ESTEROIDES
hielo
Hierbas
comprime

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La hidratación es importante , por tanto, beber grandes cantidades de agua durante el día. El líquido ayudará a eliminar el ácido úrico , beber al menos 6-8 vasos de agua al día . Esto también evitará la formación de cálculos renales.
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Tome un anti -inflamatorio de los ataques , ya que es la inflamación que generalmente está causando el dolor extremo. El ibuprofeno trabaja pero siga las instrucciones en la etiqueta.
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Para ayudar a reducir la hinchazón dolorosa usar una compresa fría o una compresa de hielo en el área afectada . Pique hielo en algunas piezas y se envuelve en una toalla y coloque directamente sobre la articulación inflamada . Mantenga actuar durante unos 5 minutos.
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La dieta es importante para hacer frente a cuando usted sufre de gota. Evite el consumo de ciertos alimentos que contienen sustancias de alto , que se convierte en ácido úrico por el cuerpo , es decir , purinas . Los alimentos con alta concentración de purinas son proteínas de origen animal , carne , corazón , riñón, los mejillones , el hígado .
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Hay ciertos tipos de alimentos que pueden contribuir a episodios de gota , por ejemplo , los mariscos , la coliflor , lentejas , avena, cereales que contienen los alimentos enteros . Lo mejor es limitar el consumo de estos alimentos .
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Una persona que sufre de la gota es normalmente de mediana edad y con sobrepeso. Perder peso y mantenerlo con una dieta saludable y nutritiva es muy importante para controlar los ataques de gota. También se recomienda para mantener un régimen de ejercicio regular.
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No beba alcohol , especialmente la cerveza. El alcohol aumenta la producción de ácido úrico y evita su excreción forman el cuerpo . Cerveza en particular, se debe evitar , ya que contiene altos niveles de purinas en comparación con las otras bebidas alcohólicas y haría que los ataques de gota más grave y con mayor frecuencia.
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Ciertos medicamentos y condiciones médicas hacen que la producción de aumento de ácido úrico en el cuerpo , por ejemplo , diuréticos, ciclosporina , síndrome de Lesch - Nyhan , tumores malignos . Es mejor tratar de bajar la presión arterial alta , naturalmente, si usted tiene una historia o que sufren de ataques de gota . Trate de reducir el consumo de sodio , hacer ejercicio y perder peso son buenas maneras de disminuir la presión arterial sin tener que tomar antihipertensivos . Siempre consulte con su médico antes de iniciar o suspender cualquier medicamento con receta o la adición de hierbas o medicamentos alternativos para el tratamiento de su condición médica.
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Para el tratamiento de los ataques de gota el médico le recetará ciertos medicamentos para disminuir la producción de ácido úrico o para aumentar la excreción de ácido úrico . Para los ataques agudos por lo general los AINE o los corticosteroides se prescriben , como la prednisona . Para los medicamentos de terapia de mantenimiento como la colchicina , alopurinol o probenecid son los medicamentos comunes dados a los enfermos de gota .
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Trate de evitar lesiones en las articulaciones , como el dedo gordo del pie desde los ataques de gota se produce con mayor frecuencia en lesionada o traumatizar articulaciones. No use zapatos ajustados o ropa ajustada en caso de un ataque de gota.