¿Por qué de repente te mareas mucho y te duele la cabeza, ves o te mueves correctamente por un breve momento?

Vértigo es un término utilizado para describir la sensación de sentirse desequilibrado o de que la habitación da vueltas a su alrededor. Puede ser una experiencia muy desorientadora y aterradora y, en ocasiones, puede ir acompañada de otros síntomas, como náuseas, vómitos, sudoración y dificultad para hablar.

Hay muchas causas diferentes de vértigo, pero algunas de las más comunes incluyen:

* Vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB) Es la causa más común de vértigo. Es causada por un pequeño trozo de calcio que se desprende del oído interno. Cuando la cabeza se mueve en determinadas posiciones, el calcio puede moverse e irritar los nervios del oído interno, provocando vértigo.

* Enfermedad de Ménière es una afección que afecta el oído interno y puede causar vértigo, pérdida de audición y tinnitus (un zumbido en los oídos).

* Neuritis vestibular Es una infección viral que afecta el nervio vestibular, que es responsable del equilibrio.

* Un derrame cerebral puede dañar la parte del cerebro que controla el equilibrio, provocando vértigo.

* Una lesión en la cabeza También puede dañar el oído interno o el nervio vestibular, provocando vértigo.

* Ciertos medicamentos , como antibióticos, antihistamínicos y antidepresivos, también pueden causar vértigo como efecto secundario.

Si experimenta vértigo, es importante consultar a un médico para determinar la causa y recibir el tratamiento adecuado.

Aquí hay algunas cosas que puede hacer para ayudar a aliviar los síntomas del vértigo:

* Acuéstate y descansa.

* Evita los movimientos bruscos de la cabeza.

* Manténgase hidratado.

* Coma una dieta saludable.

* Haga ejercicio con regularidad.

* Evita la cafeína y el alcohol.

* Tome medicamentos de venta libre, como meclizina o dimenhidrinato, para aliviar las náuseas y los vómitos.

El vértigo puede ser una experiencia muy aterradora, pero generalmente no es grave y desaparece por sí solo en unos días o semanas. Si tiene vértigo, es importante consultar a un médico para descartar cualquier afección médica subyacente grave.