Angina , causado por un flujo sanguíneo restringido al corazón, causa dolor en el pecho que puede sentirse como exprimir o apretar . La angina estable se produce normalmente durante el ejercicio o en momentos de estrés físico o emocional ; por lo general se alivia con el descanso y las tabletas de nitroglicerina . La angina inestable puede ocurrir en cualquier momento y puede conducir a un ataque al corazón . Las arterias bloqueadas son la causa más común. Las terapias naturales deben servir de complemento a los tratamientos estándar y usted debe consultar con un proveedor de atención de la salud con experiencia en estrategias naturales. Suplementos

acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center , los siguientes suplementos han demostrado éxito en el manejo de la angina de pecho en los estudios clínicos

L -carnitina reduce los síntomas de la angina de pecho . ; tomar 1 gramo dos veces al día . CoenymeQ10 promueve la salud general del corazón y ayuda a la gente con el ejercicio de pecho con más frecuencia y sin dolor ; tomar 150 miligramos diarios . Q10 puede interferir con medicamentos anticoagulantes . L -arginina mejora el flujo sanguíneo y mejora la tolerancia a la actividad física; tomar 2.000 miligramos tres veces al día . El magnesio actúa de una manera similar como ciertos medicamentos para la presión arterial (una parte común de tratamiento convencional para la angina de pecho ) , pero no es tan fuerte . También puede disminuir el dolor en el pecho resultante del ejercicio ; tomar 365 miligramos dos veces al día .

Hierbas

tratamientos herbarios para la angina de pecho pueden ayudar a reducir las complicaciones de la enfermedad, así como contribuir a la salud general del corazón .

Hawthorn tiene una larga historia de uso para tratar la enfermedad del corazón. Con respecto a la angina de pecho , que puede mejorar el flujo de sangre al corazón y mejorar la calidad de ejercicio por la reducción del dolor . Tome 360 miligramos tres veces al día . Kudzu es un tratamiento primario para la enfermedad cardíaca en la medicina tradicional china. Puede reducir la frecuencia de ataques de angina , pero de acuerdo con la Universidad de Maryland , los ensayos clínicos que evalúan este fueron mal diseñados . Utilice 30 a 120 miligramos al día . Terminalia Arjuna , una hierba usada con frecuencia en la medicina ayurvédica , puede reducir la frecuencia de los ataques y mejorar la tolerancia al ejercicio ; discutir las dosis apropiadas con su médico.

Acupuntura

Los estudios que analizan la utilidad de la acupuntura para el tratamiento de la angina de pecho se han producido resultados mixtos . Los estudios con resultados positivos encontraron a reducir el número de ataques de angina y la necesidad de usar la nitroglicerina , un principal tratamiento convencional que ayuda al corazón recibe más sangre y oxígeno.
Homeopatía

Los estudios que examinan el tratamiento homeopático de la angina de pecho se carece . Un homeópata profesional típicamente recomendar tratamientos para bajar la presión arterial y el colesterol . Los remedios homeopáticos se basan en muchos factores, además de la condición primaria e incluyen cosas como la personalidad, estilo de vida y constitución física . Debido a la naturaleza altamente individualizado de tratamiento, se recomienda consultar con un homeópata profesional para diseñar un régimen óptimo . Los tratamientos homeopáticos para esta condición podrían incluir argentums nitricum , aurum metallicum , calcárea carbónica , Lachesis y la nuez vómica .
Estrategias de Autocuidado

Comer una dieta saludable es importante . Consumir muchos alimentos enteros, sin procesar , como los cereales integrales, frutas y verduras. Mantenga su consumo de sodio a menos de 2.300 miligramos al día y tratar de comer por lo menos dos porciones de pescado por semana . Mantenga las bebidas alcohólicas a dos por día si es hombre y una si es mujer . Trate de hacer ejercicio por lo menos 30 minutos al día.

Controlar el estrés es una parte importante del manejo de esta condición. Participar en las técnicas de reducción del estrés como el yoga , la respiración profunda , visualización positiva , la meditación o la relajación progresiva , que consiste en tensar y liberar un grupo muscular a la vez.