Las mejores maneras de lidiar con el Golpe de Calor

El golpe de calor es mucho más grave que los calambres por calor o golpe de calor , y requiere una intervención rápida. Sin asistencia médica inmediata , víctima de un golpe de calor podría sufrir daño cerebral o daño de órganos, o incluso la muerte. Hay maneras de manejar a una persona con un golpe de calor , y de acción rápida podría salvar su vida. Causas y síntomas

una persona está teniendo un golpe de calor cuando su cuerpo llega a 104 F o más . Puede ocurrir cuando a altas temperaturas y gran humedad , debido al exceso de actividad o ejercicio agotador , o si el cuerpo es incapaz de enfriarse por sí mismo adecuadamente (posiblemente debido a la deshidratación ) . Ciertos medicamentos también pueden hacer más susceptible a un golpe de calor , así que hable con su médico para averiguar si algo está tomando podría ponerlo en riesgo. Lo que podría hacer que, un golpe de calor no es algo para tomar a la ligera.

Algunos de los síntomas del golpe de calor incluyen mareos, dolores de cabeza , convulsiones, temperatura corporal alta , calambres musculares, respiración rápida y un pulso rápido, pérdida de conciencia y debilidad , entre otros . Sorprendentemente, una persona que sufre un golpe de calor puede no estar sudando en absoluto, lo que podría ser por qué ocurrió en el primer lugar .
Tratamiento

Si usted sospecha que alguien está sufre de un golpe de calor , pida ayuda inmediatamente . La siguiente mejor cosa a hacer es tratar de bajar la temperatura del cuerpo de la persona , si es posible, dentro traerlo a un lugar fresco, eliminar el exceso de ropa y aplicar agua tibia o fría para su piel. Si usted tiene un ventilador, a su vez que el también, o usar algo para avivar él. Haga que se acueste , eleve sus pies levemente y aplique compresas de hielo en sus axilas y la ingle , si los paquetes están disponibles. Los líquidos intravenosos pueden necesitar ser administrada, y el reposo en cama es a menudo recomendada.
Prevención

Hay varias maneras de prevenir el golpe de calor. Manténgase hidratado , y vestido para las condiciones que se in Si es posible, trate de programar las actividades más extenuantes durante las horas más frescas del día y permanecer en el interior , si es demasiado calor afuera. Sea consciente de cómo se siente mientras que usted está haciendo ejercicio o en el sol o en condiciones de calor , y tomar descansos regulares. Use protector solar cuando esté al aire libre y un sombrero y gafas de sol siempre que sea posible . Para más ideas sobre cómo prevenir y tratar el golpe de calor, consulte con su médico , y no dude en pedir ayuda médica si usted o alguien más podría estar sufriendo de un golpe de calor .