? Un aumento moderado de la presión arterial por la mañana es común para la mayoría de nosotros ya que llegamos a la planta en funcionamiento, tratando de llegar a nosotros mismos listo para el trabajo , el perro alimentado, almuerzos para llevar y los niños a la escuela. Las mañanas son muy estresantes y conducen a un aumento de la presión arterial. Sin embargo, si usted ya tiene problemas de presión arterial y está experimentando serios golpes de presión arterial por la mañana , es necesario hablar de esto con su médico. Diurna Patrón

La presión arterial tiene un patrón diario ( diurno ) , de acuerdo con la Clínica Mayo y el Dr. Sheldon G. Sheps , MD La presión arterial alcanza su más alto en la tarde , pero algunos individuos experimentan la presión arterial alta en la mañana . Esto puede ser debido a la enfermedad de riñón, ciertos medicamentos como los corticosteroides, el consumo de tabaco , la apnea del sueño , presión arterial mal controlada , los tumores de la glándula suprarrenal , el estrés, la cafeína y trabajar en el turno de noche. Según el Dr. Sheps , hay medicamentos disponibles que usted toma antes de ir a la cama y que se activará antes de levantarse y va a evitar que el drástico aumento de la presión arterial por la mañana. Pídale a su médico información sobre estos medicamentos en particular si usted está experimentando la presión arterial alta en las mañanas.
Falta de sueño

Si usted no ha tenido una noche completa dormir en años, esto hará que su aumento de la presión arterial por la mañana, según el Dr. Sheps . Él cita un estudio en el que se les dio seguimiento a los participantes , que eran las edades 32 a 59 , que constantemente dormían menos de seis horas por noche , . Su riesgo de tener presión arterial alta en los morningwas más de dos veces el riesgo de los que dormían seis horas o más cada noche. Los participantes más jóvenes eran mucho más en riesgo de desarrollar presión arterial alta que los que fueron 59 años de edad todavía dormía menos de seis horas cada noche.
Ataques del corazón
los ataques al corazón

son conocidos por hacer huelga en la madrugada , según la Pslgroup.com en correlación con el aumento de la presión arterial. Según Garret A. FitzGerald , MD , director del Instituto de Medicina y Terapéutica de la Universidad de la Escuela de Medicina de Pennsylvania, ya que la respuesta de la presión arterial al estrés en la madrugada es cortesía de caetcholamines crecientes (norepinefrina y epinefrina) , que son conectado al reloj interno de un individuo. Si el reloj podría ser detenido a través del uso de las drogas, esto podría prevenir los ataques al corazón . Las personas mayores , en particular , se beneficiarían de esto porque tienen un decidido aumento de la presión arterial por la mañana. Este estudio, que fue realizado en ratones , fue financiado por los Institutos Nacionales de Salud.
Mañana Surges

la presión arterial alta por la mañana no es nada para burlarse . Podría significar que se dirigen a un derrame cerebral o ataque al corazón , según el Dr. Shafiq Qaadri . Cuando un individuo experimenta una explosión de la hipertensión arterial en la mañana , esto se considera un aumento de la presión arterial . Dr. Qaadri recomienda que las personas con presión arterial alta monitorear su presión , en el hogar , sobre todo en las mañanas, como una medida preventiva.
Monitorear

Dr. Qaadri también aconseja que una persona que está luchando con la presión arterial alta en la mañana monitorear sus niveles de presión arterial durante todo el transcurso del día para que pueda aprender lo que sus patrones de presión arterial son y qué actividades o estrés puede ser responsable por el aumento de la la presión arterial . Una vez que sepas esto, usted puede tomar las medidas apropiadas .