? El curso típico de tratamiento para los síntomas de la menopausia en las últimas décadas ha sido la de prescribir progestina sintética o estrógenos de origen animal ( por ejemplo, Premarin ) . Estudios recientes han relacionado estas terapias con el aumento del cáncer de mama y accidente cerebrovascular en las mujeres, por lo que si usted está experimentando síntomas que usted cree que es el comienzo de la menopausia , es posible que desee consultar a su médico acerca de la terapia de hormonas bioidénticas en lugar de las medicinas tradicionales. Los síntomas que debe buscar

La aparición de la menopausia es diferente para cada mujer. Algunas mujeres pueden comenzar a tener síntomas tan pronto como en sus 30 años de edad , y algunos que no tienen signos visibles hasta que sus 40 años de edad . No todas las personas experimentan todos los síntomas y la severidad puede variar ampliamente también. Normalmente, usted puede esperar que los cambios en el estado de ánimo , como la irritabilidad , la ansiedad o la depresión que no pueden ser explicados por cualquier otra causa. Usted puede comenzar a tener dificultades para tomar decisiones , o su forma de pensar puede ser descrito como " difusa" a veces. Algunas mujeres ven alteraciones en sus patrones de sueño normales . Pueden tener dificultades para despertarse , o por el contrario ser plagado de insomnio. No todas las mujeres experimentan sofocos o sudores nocturnos lo suficiente como para darse cuenta, pero algunos pueden encontrar estos problemas bastante molesto. Períodos irregulares o pesados ​​puede ser su primera pista de que el cambio hormonal está comenzando. Si usted encuentra que tiene alguno de estos síntomas de la menopausia , es el momento para comenzar la suplementación con hormonas bioidénticas .

Suplementos para Probar

bioidénticas no significa que el suplemento de la hormona se agravarse a medida de cada individuo. Este es un término utilizado para describir un conjunto de ingredientes de origen vegetal que se metabolizan en el cuerpo tal como sus propias hormonas haría. Ni sintética ni hormonas de origen animal pueden hacer esto también. La mayoría de los suplementos bioidénticas son extraídos de la soja y metabolizan a comportarse como la progesterona en el cuerpo humano . Muchos de los síntomas de la menopausia , así como muchos hombres experimentan síntomas a medida que envejecen , se deben a la dominación del estrógeno . El aumento de peso , adelgazamiento del cabello , la irritabilidad , el vello facial en las mujeres y el agrandamiento de la próstata en los hombres son todos los indicadores de la dominación del estrógeno . Over-the - counter crema de progesterona (por lo menos 20 mg por dosis USP ) puede llevar este equilibrio a darle alivio .

Otro suplemento que ayuda a aliviar los síntomas de la menopausia , especialmente si se usa en combinación con la terapia de hormonas bioidénticas , es el cohosh negro . Esto ha sido utilizado durante siglos como un remedio para los sofocos, cambios de humor y períodos irregulares.

Ambos de estos suplementos son de venta libre , sin prescripción médica, en cualquier tienda de alimentos saludables o en la farmacia . También puede encontrar en línea .