El estrógeno se considera generalmente una hormona femenina por su papel en la regulación del ciclo menstrual , pero la presencia de estrógeno en los hombres , también. Los niveles elevados de estrógeno pueden causar efectos secundarios indeseables en los hombres, incluyendo una disminución en el deseo sexual , aumento de peso y agrandamiento de las mamas. La corrección de un desequilibrio de estrógenos se puede lograr con la medicación o de estilo de vida cambios . Instrucciones Matemáticas 1

Haga ejercicio regularmente . El tejido graso produce estrógeno , cuando se acumula suficiente, puede crear un desequilibrio hormonal . En un estudio realizado por Anne McTiernan de Estudios para la Prevención Clínica del Fred Hutchinson , los resultados muestran que el ejercicio reduce los niveles estriodol donde la dieta y la pérdida de peso por sí solos no lo hicieron.
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complementar su dieta . Tomar un suplemento de alto contenido de zinc se ralentizará la conversión de la testosterona en estrógeno. Los antioxidantes también pueden aumentar la producción de testosterona , el equilibrio de la cantidad de estrógeno producido .
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Pregúntele a su médico acerca de los suplementos de testosterona. Estos medicamentos contienen testosterona , una vez que se sintetiza por el cuerpo , la testosterona equilibra el nivel de estrógeno . Se requiere una prescripción de suplementos de testosterona , y análisis de sangre se debe realizar para garantizar que los niveles hormonales se equilibran durante todo el tratamiento .