Cómo tratar la bronquitis
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Tomar medidas para reducir su exposición a las toxinas . Evite fumar y el respirar el humo de segunda mano, quedarse en casa tanto como sea posible durante los períodos de alta contaminación atmosférica , y usar la mascarilla facial adecuada y protección si se trabaja con productos químicos u otros irritantes .
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Utilice un humidificador o vaporizador para aumentar la humedad en el aire. Esto ayudará a aflojar las secreciones y ayudarlo a respirar mejor .
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Coloque una bolsa de agua caliente o un paño húmedo y tibio en el pecho y la espalda. Esto reducirá la inflamación y es particularmente útil en la noche, cuando se quiere dormir.
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Cúbrase la nariz y la boca con una bufanda si tiene que salir al aire frío. El frío puede agravar aún más la bronquitis.
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Evite el uso de un inhibidor de la tos , excepto por la noche . Usted necesita toser con el fin de educar a las secreciones.
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Tome los medicamentos según las indicaciones. Si usted está tomando antibióticos para una infección bacteriana , tome la dosis entera, incluso si comienza a sentirse mejor antes de que se complete.
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Use aerosoles e inhaladores como se indica. No use una dosis mayor que la indicada y no lo use con más frecuencia de lo indicado. Esto puede causar efectos secundarios.
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Hable con un médico naturópata o médico de cabecera acerca de los suplementos dietéticos como el sello de oro , la equinácea , plata coloidal , zinc, coenzima Q10 y vitaminas A y C.
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Mejore su dieta. Beba abundantes líquidos , como agua , infusiones y sopas.
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Eliminar o reducir la ingesta de alimentos moco formando como los productos lácteos , la harina blanca, frutas dulces , el azúcar y algunos alimentos procesados , y evitar sustancias que causan reacciones alérgicas.