Colon espástico Explicación
Los síntomas asociados con colon espástico incluyen calambres, hinchazón, gases, diarrea, sólo el estreñimiento por sí sola , o una combinación de los dos, el dolor que desaparece después de una evacuación intestinal , deposiciones sueltas que a veces contienen moco , y las ganas de evacuar de nuevo a la derecha después de pasar . Comer comidas más grandes con los alimentos grasos, exceso de estrés , la menstruación y el exceso de gas puede hacer que los síntomas de colon espástico peor.
Factores de Riesgo
Los factores que aumentan las probabilidades de desarrollar colon espástico incluyen el sexo femenino , la historia familiar de la enfermedad y el estrés. Las personas también son más propensos a la enfermedad en la edad adulta y si han sufrido abusos.
Prevalencia
Womenshealth.gov establece que hasta un uno si cinco estadounidenses tiene colon espástico . Allí cifras dicen que el 75% de los que sufren con la enfermedad son mujeres. La razón de esto no se conoce, pero algunos piensan que se debe a que más mujeres van al médico para el problema que los hombres.
Diagnóstico y Tratamiento
un examen físico y las preguntas son a menudo todo lo que se llama para el diagnóstico de colon espástico. Si esto no es definitivo , se utilizan muestras de heces , análisis de sangre y radiografías , junto con una colonoscopia.
Tratamiento para colon espástico consiste en cambios en la dieta , la reducción del estrés , y algunas veces la medicación. Reduzca la cantidad de alimentos grasos en la dieta , eliminar el queso, helado , chocolate, alcohol, cafeína y bebidas gaseosas . Agregar más alimentos ricos en fibra como las manzanas , panes de grano entero, y el brócoli y las zanahorias crudas a la dieta. Comer comidas más pequeñas y las técnicas de reducción de estrés , tales como la práctica de la meditación para ayudar con los síntomas. Tome los medicamentos para ayudar con los espasmos , diarrea y estreñimiento y dolor según las indicaciones.
Consideraciones
Utilice un diario de alimentos para llevar un registro de todos los alimentos que se consumen para ver cuáles agravar los intestinos . Los alimentos que desencadenan un ataque deben ser eliminados de la dieta para reducir los síntomas y mejorar la calidad de vida.