Alivio para el síndrome de intestino irritable
Para detener la diarrea de los pacientes, los médicos suelen recetar suplementos de fibra o laxantes como Lomatil y Imodium . Un aumento en la ingesta de fibra , sin embargo , puede causar distensión abdominal y gas . Antiespasmódicos se prescriben para ayudar con el dolor abdominal. Los antidepresivos como Motival veces se recetan como calmantes para el dolor , la regulación de los síntomas del síndrome del intestino irritable , como la diarrea y el estreñimiento. El principal problema con antiespasmódicos y antidepresivos es que pueden causar estreñimiento empeore. Con el fin de conseguir los músculos de la vejiga y los intestinos para relajar , los médicos pueden recetar medicamentos como Donnapine y Librax , pero contienen un tipo de sedante que puede crear un hábito . La única droga que se utiliza específicamente para tratar el síndrome del intestino irritable es Lotronex . Lotronex sólo se da a las mujeres con síntomas como diarrea grave que dura seis meses, un fuerte dolor abdominal y urgencia intestinal frecuente. Los efectos secundarios de este medicamento incluyen estreñimiento severo y una disminución en el flujo de sangre hacia la terapia alternativa es colon.One probióticos. Estos son microorganismos vivos que son similares a aquellos que se encuentran dentro del estómago humano . Se encuentran principalmente en los alimentos y suplementos dietéticos, como el de Salud Trinidad cápsula de Natren . Los probióticos no han sido clínicamente probada. Otra alternativa de tratamiento es el aceite de menta en cápsulas y líquido. Se ha encontrado que son eficaces en dosis muy pequeñas . Existe alguna evidencia de que los efectos secundarios de aceite de menta son reacciones alérgicas y la acidez estomacal.
Dieta
Las personas con IBS a menudo encuentran alivio al cambiar su dieta , especialmente si comer más alimentos ricos en fibra . Los médicos recomiendan que los pacientes aumentan su consumo de fibra a aproximadamente 2 a 3 gramos por día . Para obtener más fibra , usted debe comer por lo menos 2 tazas de fruta y 2 ½ tazas de verduras al día . Usted puede obtener en una variedad de productos , como los frijoles , las frambuesas , manzanas, patatas dulces y las ciruelas pasas . También puede obtener fibra en panes integrales , cereales y arroz integral. Agregar fibra a su dieta gradualmente para que no experimente hinchazón, calambres y gas. Comer más yogur también puede ayudar a aliviar los gases y distensión abdominal, porque el yogur contiene lactobacilos y bifidobacterias , dos tipos de bacterias "buenas" que se encuentran dentro de su intestino grueso. Beba más agua para llevar el alivio de síntomas tales como diarrhea.People con el SII debe permanecer lejos de los alimentos y bebidas que empeoran su condición , a menudo incluyendo el trigo , la cebada , el centeno , el chocolate y los productos lácteos. Lleve un registro de los alimentos que causan que empeoren los síntomas y reducir o eliminar estos alimentos de su dieta.
Stress Relief
Junto con los cambios en la dieta , los médicos pueden también recomiendan ejercicios y actividades que reducen el estrés en la vida de las personas. El estrés puede causar síntomas de IBS que aparezcan o se empeoran debido a que el colon puede responder negativamente a la tensión. Los médicos pueden recomendar las actividades de reducción de estrés , como la meditación y el yoga , ejercicios aeróbicos, como caminar y nadar , y el asesoramiento.