Las buenas dietas para Bad Riñones

Los riñones son una parte importante del sistema de eliminación de residuos del cuerpo , siendo responsable de procesar ciertos tipos de nutrientes y regular el equilibrio de líquidos en el cuerpo, entre otras tareas. Cuando la enfermedad o infección crónica compromete la eficacia de los riñones , se deben tomar medidas para mejorar su longevidad al disminuir el volumen global de su carga de trabajo . Esto se hace mediante la reducción del consumo de nutrientes que enfatizan demasiado los riñones , incluyendo proteínas, sodio , fósforo y potasio. Reducción Proteína

Reducir su consumo total de proteínas para el equivalente de no más de cinco a siete onzas de carne por día , según el sitio web de salud Peacehealth.org . Esto se resuelve a más o menos 40 a 60 gramos de proteína. Mientras que la principal fuente del cuerpo de proteínas es la carne y los productos lácteos , tenga en cuenta que muchos alimentos contienen trace ( inferior) cantidades de proteínas, así , lo que puede aumentar con el tiempo . Por lo tanto , usted debe ser diligente en el examen de las etiquetas de los alimentos de todos los alimentos para mantenerse por debajo de este límite. Por otra parte , no creo que "menos es más", debido a que el cuerpo requiere un cierto nivel de proteínas para construir y reparar el tejido , por lo que tratar de golpear a su límite de proteínas y no disparar intencionalmente debajo de ella.
Reducción de sodio

objetivo de limitar su consumo total de sodio a menos de 2.000 mg por día. Además de tomar el estrés fuera de los riñones , esto puede ayudar a resolver problemas con la hipertensión (presión arterial alta) , así . Para reducir la cantidad de sodio en su dieta natural , evitar los alimentos que son pre- preparados (procesado) , artículos enlatados , artículos de sal agregada como papas fritas y galletas saladas y carnes saladas como jamón , tocino y carnes frías .

el potasio y el fósforo Reducción

Realizar sustituciones de alimentos simples para limitar su consumo global de potasio y fósforo. Evitar el consumo de productos lácteos , nueces, mantequillas de frutos secos , lentejas , semillas, cola , cerveza , plátanos , tomates , pasas , naranjas , chocolate y el brócoli. En lugar de los elementos antes mencionados , consume sustitutos de la leche , el calabacín , las manzanas , las peras , arroz, frijoles , lechuga, sandía , cerezas y arándanos. Estos alimentos le ayudará a proporcionar a su cuerpo con vitaminas y minerales , evitando los altos niveles de cualquiera de potasio o el fósforo .