Sus dos riñones son aproximadamente del tamaño de sus puños, pero con forma de judía . Cada uno de ellos contienen aproximadamente un millón de nefronas , que es donde el filtrado se lleva a cabo . Los riñones filtran a través de la sangre para eliminar los productos de desecho y el exceso de agua. Después de que los productos de desecho se separan del resto de la sangre , se envían a la vejiga. Los riñones también ayudan a regular los niveles de presión arterial y de calcio del cuerpo , así como fomentar la formación de las células rojas de la sangre . Liquid

Beber cantidades excesivas de agua es crucial para una limpieza de los riñones . El agua ayuda a eliminar el sistema del cuerpo , especialmente los riñones . Es importante vaciar regularmente la vejiga cuando se hace una limpieza de los riñones .
Perejil

El perejil es un diurético y puede ser útil para disolver cálculos renales. Trate de añadir a las recetas , como la pasta o sopa. También puede elaborar cerveza en un té. Lavar un par de manojos de perejil bien, luego hervir en agua durante unos cinco minutos. Dejar enfriar un poco antes de beber. Refrigere las sobras .
Sandía

sandía es comúnmente recomendado para la limpieza de los riñones y la disolución de cálculos renales. Tiene un alto contenido de agua . Trate de comprar un par de grandes sandías y comer tanto de ellos como sea posible a lo largo de un día . Asegúrese de vaciar la vejiga con frecuencia. No se involucre en una limpieza de la sandía si usted es diabético .
Citrato de Calcio

El citrato de calcio puede ayudar a prevenir la formación de cálculos renales. Esto se hace mediante la unión con el calcio en la orina . Porque las piedras necesitan calcio para formar , esto ayuda a reducir la posibilidad de desarrollar cálculos . También inhibe los cálculos renales al hacer la orina menos ácida y detener cristales de oxalato de calcio crezcan y se formen cálculos .

Alimentos a evitar

Evite los alimentos y las bebidas con cafeína , así como el alcohol . Además, trate de evitar los alimentos con alto contenido de fosfato , como muchos panes , cereales, pastas , carnes y bebidas carbonatadas . En cambio, comer muchas verduras y frutas. Esto ayudará a evitar que los cristales de fosfato de la formación.