¿Por qué no se recomienda tomar colágeno si se sufre de cálculos renales?

Tomar suplementos de colágeno generalmente se considera seguro para la mayoría de las personas. Sin embargo, si tiene antecedentes de cálculos renales o ciertas afecciones renales, es importante consultar a un profesional de la salud antes de agregar colágeno a su régimen.

El colágeno por sí solo no contribuye directamente a la formación de cálculos renales. Sin embargo, algunos suplementos de colágeno, especialmente los derivados de fuentes animales, pueden contener altos niveles de ciertos aminoácidos o minerales que potencialmente pueden aumentar el riesgo de cálculos renales en personas susceptibles.

Por ejemplo, algunos suplementos de colágeno contienen altas cantidades de glicina, un aminoácido que puede contribuir a la formación de ciertos tipos de cálculos renales. Además, algunos productos de colágeno pueden contener calcio o vitamina D añadidos, que, si se consumen en cantidades excesivas, también pueden aumentar el riesgo de formación de cálculos renales en determinadas personas.

Si tiene antecedentes de cálculos renales o afecciones renales subyacentes, es importante que hable con su médico sobre la ingesta de suplementos. Pueden evaluar sus factores de riesgo individuales y recomendar si los suplementos de colágeno son apropiados para usted. También pueden sugerir tipos específicos de colágeno o brindar orientación sobre las dosis adecuadas para minimizar los riesgos potenciales.