¿Cómo deshacerse de la tartamudez
Habla con cautela. Abstenerse de hablar hasta que esté completamente al tanto de todas las palabras que va a utilizar . Piensa antes de hablar . Cuanto más rápido se trata de hablar , menos control tendrá sobre lo que sale de su boca. Optar por ser tranquilo y lento para responder en lugar de tartamudear .
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Hable suavemente . Habla con una cadencia lenta y suave . Concéntrese en el lento movimiento tanto de su lengua y sus labios. Nunca es conveniente apurar la hora de hablar . Recuerde, no es un concurso , y su principal objetivo es hablar de una manera clara y comprensible.
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Imagina tus palabras. Tome un segundo para armar una imagen mental de la frase que desea decir . Imagine todas las palabras que componen la frase , así como todas las letras individuales . Concéntrese en todas las cartas de una en una en lugar de hacer frente a la palabra a la vez. Salida de sonido de cada letra de la primera a la última .
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Caliente su voz. Antes de que usted va a entrar en una situación en la que usted necesita para hablar con un montón de gente, ser proactivos en vez de nervioso. Tome ejercicios vocales calentamiento. Por ejemplo , repetir los sonidos de sus vocales extendidas lentamente durante aproximadamente un minuto. Los ejemplos de los sonidos de vocales largas incluyen vocales situadas en el extremo de una sílaba y la presencia de Es silenciosos . Repetir las palabras tales como " prevención" y " toda " una y otra vez . Concéntrese en escuchar cómo suena , y es probable que su forma de hablar se parece más cómodo , suave y fluido.
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Participar en volumen extremos. Al intentar eliminar la tartamudez , ya sea susurrar en voz baja o hablar de una manera muy fuerte. Ambos estilos se pueden hacer sin tartamudear tan evidente como el habla normal .
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Visita a un médico. Si usted tiene un caso especialmente grave de la tartamudez , hablar con un médico acerca de sus soluciones. Póngase en contacto con un médico acerca de la posible utilización de dispositivos electrónicos que utilizan la retroalimentación auditiva retardada para forzar el discurso más lento. Si una persona que utiliza este dispositivo intenta hablar rápidamente, la herramienta hará que las palabras que presentar de manera distorsionada. Otra opción es la terapia del habla conocido como la fluidez controlada. Esta terapia se centra en gran medida en el autocontrol cuando tartamudeando . Estas técnicas también pueden utilizarse para tratar el tartamudeo , que es una condición del habla similar que implica la repetición excesiva de sonidos y palabras .
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Utilizar la terapia de música para eliminar el tartamudeo . La musicoterapia puede ser beneficioso para la fluidez del habla en los tartamudos . Algunos tartamudeo es causado por el estrés y la ansiedad, y la música tiene la capacidad de relajar y calmar a la gente . Tomatis Escuchar Therapy utiliza la música clásica para curar una variedad de enfermedades , desde la tartamudez al autismo.