Front &Lateral del muslo Dolor

Dolor en el muslo puede ser el resultado de diversas condiciones, incluyendo la ciática . Cuando la ciática se presenta, dolor en el muslo delantero es una ocurrencia muy común . La ciática término se utiliza para ilustrar el dolor que se irradia desde la nalga y abajo a través de sus miembros inferiores. La ciática es a menudo el resultado de un nervio comprimido. Sin embargo , el dolor de la ciática también puede ser provocada por los puntos de activación que se encuentran en el tejido blando en sus lesiones corporales

Si se ha lesionado el tendón de la corva , esto puede causar dolor en el muslo. El tendón de la corva se extiende desde el tope a la parte posterior de la rodilla. Este músculo nos permite ampliar nuestra muslo en la articulación de la cadera, así como Flex nuestras piernas en la articulación de la rodilla . El dolor se siente en la parte frontal del muslo pesar de que el problema se deriva de la parte posterior de su muslo , toma nota de la Clínica La ciática .
Lágrimas y rupturas

Otra condición que puede dar lugar a dolor en la parte frontal y lateral del muslo se llama seudo ciática - glúteo menor . Las fibras en los músculos de los glúteos se ejecutan desde la cadera hasta la pelvis y permiten la rotación del muslo y ayudan con el secuestro de su muslo . El glúteo menor y glúteo medio son los puntales laterales de la pelvis que proporcionan estabilización al pararse en un solo pie , según Fácil Vigor . Los puntales secundarios pueden debilitar y reducir a medida que envejece y esto puede causar bursitis, la tendinitis , la tendinitis y un desgarro o rotura de los músculos medius o minimus . Cuando se produce un desgarro , esto se va a enviar el dolor abajo a través de la pierna.
Síndrome Otras consideraciones

piriforme también puede dar lugar a dolor referido en el muslo . El músculo piriforme es pequeño y se encuentra en lo profundo de las nalgas y región de la cadera . Se conecta la parte superior del hueso del muslo o el fémur a la región inferior del sacro . El músculo piriforme nos permite dirigir nuestra articulación de la cadera hacia afuera. Generalmente, cuando el músculo piramidal de la pelvis no está funcionando correctamente , el dolor se siente en lo profundo en las nalgas , pero el dolor también se puede sentir en los muslos.
Prevención /Solución

la prevención de dolor en el muslo se puede lograr por no lesionarse en el primer lugar . No haga ejercicio en un terreno irregular o sobre superficies duras. No se siente por largos períodos de tiempo y llevar calzado adecuado todo el tiempo - sobre todo cuando se trabaja fuera
Uso Buena Biomecánica

Considere su biomecánica . . ¿Estás caminando correctamente? ¿Tiene una buena postura ? Use buenas técnicas al caminar y cuando hace ejercicio. La mecánica del cuerpo defectuosos , mala postura y los malos hábitos que se sientan pueden hacerle daño a su espalda, lo cual puede causar dolor en el muslo .