Ejercicios para el Club de pies

El término " pie zambo " se utiliza para describir los defectos de los pies que aparecen al nacer . La mayoría de los bebés con esta afección tienen pies que tuercen hacia un lado. En la mayoría de los casos , los bebés con pie zambo son por lo demás sanos . Aunque la cirugía está disponible para corregir un pie deforme , la Clínica Mayo recomienda el método Ponseti , que consiste en una serie de ejercicios de reposicionamiento , o el método francés también eficaz. Según Médico- Dictionary.com , corrigiendo pies zambos se hace generalmente en los primeros tres meses de vida. Método Ponseti

Según la Asociación Internacional de Ponseti , la mayoría de los bebés con pies zambos pueden curarse en seis a ocho semanas. El Método Ponseti se emplea mejor durante la primera semana del bebé o dos, porque los tejidos que forman los ligamentos y los tendones son todavía muy elástica. Una vez por semana , los pies del bebé se estiran y manipulados de nuevo en la posición correcta. Después de los ejercicios de estiramiento , los pies del bebé se encuentran en un molde de yeso que ayuda a alinear los huesos.
El Método Francés

Según SurgeryEncyclopedia.com , el Método Francés para corregir pies zambos es más intenso que el Método de Ponseti . Este régimen consiste en una terapia física diaria donde el pie se estira suavemente . Después de los ejercicios de estiramiento , que implican la manipulación de los pies de nuevo en forma , el pie se graba entonces en su posición. Sin embargo , puede quitar la cinta para limpiar el pie y hacer ejercicios de estiramiento en su casa. Usted tendrá que llevar al bebé a la terapia física cinco veces por semana durante tres meses. El grabar al pie continuará hasta que el bebé comienza a caminar.
Inicio Práctica

Aunque el Ponseti y el Método Francés son eficaces para corregir pies zambos , lo harás tenga que perseguir diversos ejercicios para ayudar a su hijo continuar su corrección pie zambo en casa una vez finalizado el tratamiento. Uno de los objetivos es el fortalecimiento de los músculos en la parte externa del pie . La natación es una gran terapia , ya que utiliza todos los músculos del pie y sin mucha resistencia. Otros ejercicios útiles son que su hijo use el lado de su pie para patear una pelota, subir las diapositivas en un patio o use sus dedos para recoger objetos pequeños como gatos u otros juguetes .