Cómo mejorar la Boca Seca

La boca seca o xerostomía se caracteriza por la producción de saliva insuficiente. Puede ser causada por ciertas condiciones médicas o medicamentos. La boca seca puede conducir a problemas en los dientes , interferir con la digestión adecuada y hacer difícil comer . Usted puede hacer varias cosas para mejorar la sequedad de boca . Cosas que necesitará
medicamentos estimulantes de saliva
saliva sustitutos agua
humidificador
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Hable con su médico acerca de la corriente medicamentos. La boca seca es un efecto secundario de muchos fármacos . Usted puede ser capaz de aliviar la boca seca , ajustando la dosis o en la sustitución de los medicamentos problemáticos con otros diferentes. Si usted sospecha que su medicamento es el problema, nunca se debería modificar su dosis o deje de tomarlo sin antes consultarlo con su médico.
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Utilice medicamentos estimulantes de la saliva como Salogen o Exovac . Estos están disponibles sólo con receta y usted necesitará ver a su médico . Tome exactamente como se indica . Los sustitutos de saliva también podrían ser útiles; que están disponibles sin receta médica. Biotene Oralbalance es común
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Limite su consumo de cafeína y dejar de usar el tabaco.; ambas pueden secar la boca.
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Evite los enjuagues bucales que contengan alcohol ya que pueden secar la boca.
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No use más de-the - counter antihistamínicos y descongestionantes; agravan los síntomas.
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Beba agua durante todo el día .
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enfoque en la respiración por la nariz tanto como sea posible .
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Use un humidificador para aumentar la humedad en el aire.