Enuresis , más comúnmente conocido como orinarse en la cama , es un problema que afecta a unos siete millones de niños menores de cinco años. Sin embargo , esto no quiere decir que algunos adultos nunca pasan a través de él . Los estudios demuestran que los niños son dos veces más propensos a ser cuestionada por esta condición particular. Hay varias causas para orinarse en la cama , que incluyen la producción excesiva de orina durante la noche , el subdesarrollo físico y la falta de reconocimiento de que la vejiga está llena. En algunos casos, los sentimientos de ansiedad pueden conducir a la persona a mojar la cama . Hay algunos tratamientos que pueden poner remedio a orinarse en la cama . Psychological

Por lo general, los niños superan la condición de orinarse en la cama . Los expertos recomiendan que los padres se abstienen de ejercer presión indebida sobre el niño. Esto significa que no deben ser elogiados cuando la cama se mantiene seco y que no deberían ser castigados cuando se orinan en la cama . Para disminuir la tensión aún más , deje que el niño a cambiar personalmente las fichas y tener acceso a una muda de ropa extra . Hacer estas cosas le ayudará al niño a sentirse menos avergonzados y más independiente.

Alarmas

El uso de alarmas de enuresis puede trabajar para ayudar a condicionar al niño a reconocer cuando su vejiga está llena. Estos dispositivos emiten un zumbido o sonido de timbre cuando se detecta la humedad en el niño o la cama y las alarmas son por lo general adjunto directamente dentro de la ropa interior. El principio detrás de las alarmas de enuresis es que van a ayudar a condicionar al niño a despertar cuando hay una necesidad de orinar. Esta estrategia en particular a menudo dura para la duración de 60 días y se considera exitoso si el niño es capaz de evitar mojar la cama durante 21 días seguidos.
Ejercicio

al igual que cualquier parte del cuerpo , los músculos de la vejiga se pueden mejorar con el ejercicio. Para poner remedio a orinarse en la cama , mejorar la calidad de la vejiga , permitiendo a la persona a beber mucho líquido durante el día. Después de lo cual , el control de la vejiga puede ser practicada por la celebración de la orina por períodos prolongados . La cantidad de tiempo que se puede aumentar hasta que el niño se sienta más cómodo.
Medicamentos

En algunos casos, la enuresis es un síntoma de una condición médica, como una infección en la vejiga o de la próstata . Ante esto, orinarse en la cama sólo se puede remediar si se trata de la fuente del problema . Los antibióticos pueden ser prescritos por un médico. Otras opciones son los remedios homeopáticos como las hierbas sepia y pulsatilla .
Dieta

Un cambio en la dieta también puede conducir a la reducción de un problema de orinarse en la cama . Por ejemplo , el aumento de la ingesta de alimentos que son ricos en magnesio y calcio , como los plátanos y las almendras pueden ayudar a regular la micción. Esto significa que la posibilidad de una vejiga llena en el medio de la noche se reduce al mínimo . Comer muchas verduras de hoja verde, el arroz integral y otros alimentos ricos en fibra también puede ser útil . Por último , evite tomar en líquidos tales como jugos y café antes de ir a la cama para disminuir la presión sobre la vejiga.