¿Por qué algunas personas tienen migrañas
migrañas son hereditarias , sino que tienden a darse en familias . Los científicos han descubierto recientemente un gen que predispone a las personas a desarrollar migrañas debido a anormalidades en ciertas áreas del cerebro .
Disparadores
Algunas cosas pueden desencadenar migrañas , como la falta de sueño, la fatiga , la dieta , la cafeína , el alcohol , los cambios hormonales , los cambios climáticos , la ansiedad y el estrés.
síntomas
Algunos síntomas de las migrañas son sensibilidad a la luz y /o el ruido , náuseas , vómitos , mareos y dolor debilitante , ya sea de un lado o ambos lados de la cabeza.
migraña que sufren
mujeres padecen migrañas tres veces más a menudo que los hombres. Las migrañas pueden afectar a los niños , a pesar de que son más propensos a ser experimentado por aquellos que tienen entre 15 y 50 años de edad.
Prevención /Solución
Algunas maneras de prevenir las migrañas son la supervisión y la regulación de su dieta, descansar lo suficiente , hacer ejercicio regularmente , y controlar el estrés . La nicotina , el alcohol , la cafeína y el glutamato monosódico se debe evitar ya que a menudo desencadenan las migrañas.