Migraine Relief Tips

Las migrañas son dolores dolorosos generalmente en un lado particular de la cabeza. Cuestiones de estrés, problemas digestivos , hepáticos y de la visión y exceso de trabajo de los músculos puede llevar a las migrañas . De las drogas a la dieta , los remedios a base de hierbas a métodos alternativos , hay un buen número de maneras en que usted puede obtener alivio de migrañas . Medicación

Ambos medicamentos recetados y sin receta se puede utilizar para tratar las migrañas . Aunque el exceso de medicamentos de venta libre pueden traer de vuelta un ataque, los medicamentos recetados por un médico suelen ser eficaces en la reducción de dolor agudo debido a las migrañas . Tales medicamentos, normalmente a partir de la categoría de los triptanes como Axert , se contraen los vasos sanguíneos del cerebro ampliadas, normalizarlos y proporcionan alivio del dolor. Estos también son beneficiosos en el tratamiento de sensibilidad a la luz y las náuseas , relacionados con las migrañas.

Remedios naturales

Las migrañas también pueden ser tratadas con una variedad de hierbas , frutas y verduras . Usted puede tomar las uvas frescas de tierra en forma de jugo , sin adición de agua o aplicar una pasta de corteza de limón planta en la frente para conseguir el alivio del dolor de la migraña prolongada y eficaz. También puede triturar y moler ligeramente un par de hojas de col , hacer una gran cataplasma con ella en un paño y colocarlo en la frente por un período de tiempo. Hojas de col secas no son tan útiles , así que recuerde de cambiar siempre las hojas usadas e introducir otras nuevas. Beber mezclas de 300 mililitros de jugo de zanahoria , ya sea con 200 mililitros de jugo de espinaca o 100 mililitros de jugo de pepino y remolacha también pueden ser un alivio del dolor de la migraña potente.
Dietética Extremidades

limpieza tóxica del cuerpo tiene una relación directa con los dolores de cabeza de migraña. Con el fin de limpiar su cuerpo , usted podría tratar de ir en un ayuno de agua y naranja o pepino o apio o jugo de zanahoria durante dos días o incluso tres si el dolor no remite . Los médicos le pedirán que se mantenga alejado de los alimentos con azúcar o alimentos con aditivos y conservantes y alimentos con harina refinada . Usted puede reducir el dolor de la migraña o prevenir la aparición evitando tortas, pasteles , encurtidos, salsas y cereales refinados. También puede obtener alivio de migrañas si una vez al mes usted va en un plan de dieta de tres días de tres o cuatro clases de sólo frutas . Cualquier dieta correctamente balanceada con frutos secos, cereales , mantequilla, yogur o miel puede proporcionar alivio de los dolores de cabeza de migraña. Tener comidas pequeñas y regulares y un montón de agua también puede ser beneficioso en el alivio del dolor.
Tratamiento alternativo

enema de agua tibia para eliminar los intestinos , los baños calientes del pie , caliente paquetes más de estómago y la médula espinal , compresas frías en la cabeza, toallas calientes en el cuello y el ejercicio regular ayuda a aliviar el dolor de las migrañas .