¿Puedo Cantar con una hernia hiatal
Una generación de educadores musicales tergiversó la fisiología de cantar diciendo que una persona canta " desde el diafragma . " Esto es incorrecto , ya que el diafragma no es lo que controla el consumo y descarte de aire. Lo que realmente ocurre es que los músculos del abdomen se relajan durante la inhalación. Cuando el aire entra en los pulmones para neutralizar la diferencia de presión que se crea, los músculos intercostales de la caja torácica se expanden, y los tejidos de los pulmones inflados ejercen presión sobre el diafragma y los músculos abdominales . Cuando un cantante exhala , los músculos abdominales se involucran de forma natural , empujando el diafragma hacia arriba y el aire sale de los pulmones . Los buenos cantantes tratan de dejar que los músculos abdominales se relajan totalmente después de la inhalación de modo que los músculos intercostales pueden salir tanto como sea posible y para que más aire se puede tener en los pulmones. El diafragma en realidad hace muy poco para ayudar a cantar.
Qué hernia hiatal es
En el cuerpo de cada persona, el esophogus ( el tubo alimenticio ) pasa a través del diafragma. Normalmente , la mayoría del estómago está por debajo de este punto . En una hernia hiatal , sin embargo , una parte del estómago se empuja hacia arriba y otra hacia el lado equivocado de la membrana .
Hernias de hiato y Canto
Debido a que los cantantes no utilizan realmente el diafragma para cantar, algunos cantantes con hernias de hiato leve ni siquiera saben que tienen uno . Sin embargo , las hernias de hiato pueden causar problemas con el dolor y el reflujo ácido . Cantando por lo tanto puede ser doloroso como los tejidos alrededor de la hernia se comprimen por los movimientos asociados con la inhalación y la exhalación. El reflujo ácido puede dañar las cuerdas vocales si es malo y lo suficientemente consistente. El exceso de presión alrededor de la hernia ( cantantes trabajan los músculos y los tejidos de los pulmones, las costillas y el abdomen duro ) puede agravar la hernia y hacer que empeore en algunos casos, aunque en los casos leves a cantar en realidad puede fortalecer el tejido del diafragma suficiente para estabilizar la la hernia . Una famosa cantante que ha experimentado estos síntomas debido a una hernia hiatal es Chester Bennington de Linkin Park, que ha tenido que cancelar conciertos . Por lo tanto , a pesar de cantar con una hernia hiatal puede ser posible , no es aconsejable.
Tratamiento
mayoría de las hernias de hiato son muy leves y no requieren ningún tratamiento, excepto que se usa para tratar el reflujo ácido . Si la hernia hiatal es grande, sin embargo, a continuación, se puede necesitar cirugía para corregir el problema . La cirugía consiste básicamente en empujar la parte del estómago que se ha empujado hacia arriba por encima del diagrama en su posición y luego cerrar la hernia.
Síntomas
Los síntomas más comunes de hiato hernias incluyen reflujo ácido , malestar y náuseas o vómitos. Los cantantes pueden manejar estos síntomas con la medicación, modificación de la dieta , y que permanece en posición vertical después de comer.