? Tenosinovitis de De Quervain es una condición en la cual los tendones en la cara de la muñeca en la base del pulgar se inflaman . Esta inflamación restringe el movimiento de los tendones . La enfermedad causa dolor e hinchazón al girar la muñeca o agarrar un objeto . Los medicamentos y , en casos graves, puede ser necesaria la cirugía para tratar la tenosinovitis de De Quervain . Causas

Hay dos grandes tendones de la muñeca y el pulgar que entran en juego cuando se agarra o agarre un objeto. Estos tendones se ejecutan en un pequeño túnel desde el antebrazo hasta la base del pulgar y, normalmente, se deslizan de forma natural. Sobreexplotación crónica de los tendones causará inflamación y restricción de movimientos . Levantar objetos pesados ​​puede tensar los músculos y los tendones, como el levantamiento de un niño, bolsas de supermercado o levantar objetos en su trabajo .

Síntomas

Los síntomas de la tenosinovitis de De Quervain incluyen dolor y la inflamación en la base del dedo pulgar , un quiste lleno de líquido ubicado donde se origina el dolor , dificultad para mover el pulgar o la muñeca , y adormecimiento en la parte posterior de los dedos pulgar e índice. Pellizcar, agarrar y agarre va a agravar el dolor en la muñeca y la zona del pulgar .
Tratamiento conservador

Su médico puede comenzar el tratamiento mediante la inmovilización de la muñeca y pulgar que permite los tendones sanen. Una férula o un aparato ortopédico se pueden utilizar para mantenerlos en orden . Over-the - counter medicamentos como Motrin o Advil pueden reducir la inflamación y aliviar el dolor. Aplicar calor para la rigidez y compresas frías para la hinchazón de ayudar tendones para sanar . Cuando los medicamentos OTC no ayuda el dolor, el médico puede prescribir inyecciones de corticosteroides. Estas inyecciones se administran en la ubicación del dolor y deben reducir la inflamación rápidamente.
Terapia

Su médico puede recomendarle un terapeuta físico si es grave de que se diagnostica la tenosinovitis de De Quervain . Un fisioterapeuta puede recomendar maneras de reducir la tensión en las muñecas y ejercicios diseñados para fortalecer los músculos que rodean la muñeca y para reducir el dolor y la hinchazón.

Cirugía

Cuando las medidas conservadoras no ayudan , la cirugía puede ser una opción. En el procedimiento, el cirujano comprobará la vaina que rodea los tendones que se inflaman y se abrirá la cubierta para reducir la presión y permitir más espacio. El tiempo de recuperación debe tomar de cuatro a seis semanas.
Prevención /Solución

Evite manuales repetitivas y movimientos de la muñeca tanto como sea posible . Cuando su trabajo requiere este tipo de movimientos , ajuste la forma de mover su muñeca cada día para diferentes tendones serán usados ​​en su rutina diaria.